Hedvábná stezka Pohora Svět outdooru Svět běhu Tulení pásy Pádler Festival OBZORY Expediční kamera SNOW FILM FEST Klub cestovatelů Praha a Brno

BĚŽECKÁ LITERATURA, FILM

POSLEDNÍ DISKUSE

Běžecké citáty - motivujte se od těch nejlepších!

Běžecké citáty - motivujte se od těch nejlepších!

Zajímaví a významní lidé čas od času řeknou slova, která dokážou motivovat masu lidí. Pokud právě přemýšlíte, co s další sezonou, tady je pár zajímavých a inspirativních běžeckých citátů, které vám s tím možná pomohou.



Emil Zátopek

Nemůžeš? Přidej! (životní krédo)

Jestli chcete něco vyhrát, běžte 100 metrů. Jestli chcete něco zažít, běžte maraton.

[Na tréninku] mi všichni mi říkali: "Emile, ty jsi blázen!" Ale když jsem poprvé vyhrál na mistrovství Evropy, tak říkali: "Emile, ty jsi génius."

Chvíli po vítězství: Bylo to ale nejhezčí vyčerpání, které jsem kdy cítil.

Běžec musí běžet se synem v srdci a ne s penězi v kapse.

Emil Zátopek je legenda a asi jediný český běžec, který je známý po celém světě. Na jeho počest se konají každoročně závody, píšou články, připomínají jeho neobvyklé tréninkové metody a dokonce pojmenovávají obchody, nebo dělají reklamy

Sri Chimnoy

Pokud existuje maratonská trať, potom existuje i srdce, které po ní touží běžet

Porážka může být skutečností, která nás připravuje na to, jak běžet nejrychleji.

Je jen jedna dokonalá cesta, a ta je před tebou, vždy před tebou.

Sri Chimnoy je indicko-americký myslitel, který se snažil vést své žáky především k aktivnímu životnímu stylu. Byl aktivním sportovcem (běžcem maratonů), ale také umělcem a filozofem. Založil mezinárodní běžeckou asociaci Sri Chimnoy Marathon Team, která pořádá především běžecké závody. V jeho stipách se pořádají závody i v České republice, napž každý měsíc tzv. "Běh sebepřekonání" na 2 míle v pražské Stromovce a ve Zlíně.

A další slavní běžci..

Nedokážu si představit žít a neběhat (Paula Radcliffe z Velké Británie, držitelka ženského světového rekordu na maratonské trati)

Vždy poslouchám své trenéry, ale v první řadě poslouchám své tělo. (Haile Gebrselassie, etiopský běžec, několikanásobný vítěz mistrovství světa na 1 500 m, 3 000 m, 10 000 m)

V časech mých vítěztsví a radosti jsem měl dost víry, abych poděkoval Pánovi. I teď bych měl přijmout svou nehodu s vděčností. (Abebe Bikila po autonehodě v rce 1969, která ho připoutala na invalidní vozík, etiopský běžec, dvojnásobný vítěz olympijských her v maratonu, známý svým prvním vítězstvím, kdy doběhl bez bot)

O ultramaratonu

Každý idiot může běhat maraton. Ale musí to být speciální idiot, který běhá ultramaraton. (Alan Cabelly)

Dobré věci přicházejí pomalu - hlavně v bězích na dlouhé tratě (Bill Dellinger, tréner)

Pokud se na 15. km citíš špatně, máš problém. Pokud se na 30. km citíš špatně, jsi normální. Pokud se na 42. km necitíš špatně, nejsi normální. (Rob de Castella)

O tréninku

Vůle je sval, ktorý potrebuje trénink, úplně stejně jako svaly v těle. (Lynn Jennings)

Jediný způsob, jak objevit své limity je jít za ně (Arthur C. Clarke)

Bolest je jen tělo opouštějící slabost.

Můžu, protože si myslím, že můžu. (Virgil)

Bolest je dočasná, hrdost je napořád.

K zamyšlení

Dobrý běžec nenechává stopy (Lao'C)

Chcete-li vědět, jak ochablý je váš mozek, sáhněte si na svaly svých nohou. (Erich Segal)

Nepřestáváš běhat proto, že zestárneš. Zestárneš, protože přestaneš běhat. (Dipsea Demon)

Stadion je pro diváky. My běžci máme přírodu, ta je o mnoho lepší (Juha Vaantainem)

Stáří neutečeš, ale můžeš s ním běhat dlouho.

 

Znáte citáty, které tu nejsou? Podělte se o ně s ostatními v komentářích :)



09.10.2015, Michaela Gladišová


Diskuse


Petra
Petra

Běh mi přináší upřímnou radost, dává mi příležitost být na čerstvém vzduchu a možnost poznávat nové lidi. Prospívá mému zdraví i duševní pohodě a umožňuje mi být užitečný světu. (Sakyong Mipham je respektovaný tibetský lama a vůdce celosvětové komunity meditačních center Shambhala. Je rovněž nadšeným běžcem, který absolvoval devět maratonů.)

09. 10. 2015, 00:36:47
Jirka
Jirka

Někdy prostě musíš...

 

Scott Jurek

09. 10. 2015, 15:42:00
Michal
Michal

Forrest Gump:- A od té chvíle už jsem stále jen utíkal. Já netušil, že je to k něčemu dobrý.

- Třeba tomu nebudete ani věřit, ale já utíkal jako vítr, od toho dne, když jsem někam šel, tak jsem utíkal.

09. 10. 2015, 18:53:25
František Burda
František Burda

Běhej pro život, ale nežij pro běh. Nevíme, zda běh přidává roky životu. Víme však, že přidává život rokům. Povídání o běhu může být namáhavější než běh. Měli bychom se nechat prohlédnout, zda můžeme postoupit riziko žít bez pohybu. Když nemůžete trénovat a cvičit pravidelně, je lepší necvičit vůbec. Pospíchej pomalu. Bez pohybu je život pouze letargickým snem. Běh zlepšuje váš osobní vzhled - působí účinně na látkovou přeměnu, spaluje přebytečný tuk, zbavuje tělo nežádoucích tukových polštářů a snižuje tělesnou váhu. Rovněž snižuje obsah cholesterolu v krvi a působí proti ateroskleróze. Zpevňuje lýtkové, stehenní a hýžďové svalstvo, posiluje břišní lis a tonizuje veškeré svalstvo. Jen pohleďte do zrcadla - není to radostný pohled? Ten, kdo se ptá, proč miluješ, sám nikdy nemiloval. Ten, kdo se ptá, proč běháš, sám nikdy neběhal. Jen běžci a milenci vědí proč, ale nejsou s to své vnitřní pocity popsat těm, kdož stojí mimo. V běhu nechte starce vzadu, ale ne jejich rady. Neběhejte za ženami, abyste se nesrazili s těmi, kteří od nich prchají. Běžet po rovině dovede i slepá kobyla. Nejen ve sportu, ale i v lásce existují takoví přeborníci, kteří jen trénují, ale nikdy nestartují. Kdo zanechal tělesných cvičení, často churaví, neboť síla jeho orgánů následkem nedostatku pohybu slábne. Náš největší úspěch není v tom, že nepadneme, ale v tom, že vždy vstaneme, kdykoli padneme. Kdo chce zvítězit sám nad sebou, nesmí sejít ze své cesty. Běhej po lesích jako vlk, skákej jako gazela po planinách. Lesní běh ti zase postaví duši na nohy. A tělo? Na zlaté nožičky! Nejtěžší je začít. Nebát se únavy, výsměchu. Jen houšť a větší kapky - nejkrásnější zásada. Půl hodiny denně, stejně bys ji doma mátožně prolelkoval, provzdychal. Ráno nebo večer, v zimě či v létě, za slunce i deště. Běh je králem dne, často tím jediným pořádným, co za celý den uděláš ... Kdo jednou uteče od svého cíle, bude již jenom utíkat. Běh na dlouhou trať je běh na dlouhou trať. Pokud si to člověk včas uvědomí, nemusí být ta trať zase tak dlouhá. Stáří neutečeš, ale můžeš s ním určitě dlouho běhat. Hloupost je lenost ducha a lenost je hloupost těla. Běhání všechny smutky zahání, běhání úžasný je lék ... Prohra je jen příležitostí k tomu, abychom začali znovu a inteligentněji. Běh je pro mne výzva, sport, kde bojuji především se svou slabostí, a když překonám tu, pak mohu zvítězit i nad soupeři. Každý den ráno se v Africe probudí gazela a ví, že musí běžet rychleji než nejrychlejší lev, jinak zahyne. Každé ráno se v Africe probudí lev a ví, že musí běžet rychleji než nejpomalejší gazela, jinak bude mít hlad. Je jedno jestli jste lev nebo gazela - jakmile vyjde slunce, měli byste utíkat...

10. 10. 2015, 14:21:43

Sem vložte diskusní příspěvek.


 
 +   = 
*napište slovy, kolik je pět plus pět
 
* - antispamový filtr není vyžadován u registrovaných přispěvatelů
 

RSS této diskuze