Hedvábná stezka Pohora Svět outdooru Svět běhu Tulení pásy Pádler Festival OBZORY Expediční kamera SNOW FILM FEST Klub cestovatelů Praha a Brno
HedvabnaStezka.cz Pohora.cz SvetOutdooru.cz SvetBehu.cz TuleniPasy.cz Festival OBZORY Pádler.cz Expediční kamera SNOW Film fest Klub cestovatelů Praha/Brno

POSLEDNÍ DISKUSE

Zranění a nemoci

Bolesti zad mohou být způsobené nesprávným běžeckým stylem



Zádá mě bolí při běhu , fotbalu a občas i u kola než se s kolem dostanu do tempa.... Cca 1 měsíc.... Stále cvičím , protahuju a snažím se posilovat spodek zad... Před osmi lety jsem měl přetrhane vazy v koleni a od té doby mám problémy... Jsem extremista dělám vše na plno.... Tet zrovna ležím boleji mě zádá.... Je mi 37 a mám pocit , že mi je 50let... Děkuji Karlik:-)
21. 03. 2015, 14:04:34

Ty extrémisto, mě je 53 a cítím se lépe než ve 37. Možná je to tím, že se pravidelně pohybuju, ale bez extrémů :-))
24. 03. 2015, 20:44:25
Pravda
Pravda

Kaaaamo tak to jsi tezce v pici

27. 02. 2017, 11:24:23


Sem vložte diskusní příspěvek.


 
 +   = 
*napište slovy, kolik je pět plus pět
 
* - antispamový filtr není vyžadován u registrovaných přispěvatelů
 

RSS této diskuze