HedvabnaStezka.cz SvetBehu.cz Pohora.cz SvetOutdooru.cz TuleniPasy.cz Festival OBZORY Pádler.cz Expediční kamera SNOW Film fest Klub cestovatelů Praha/Brno

POSLEDNÍ DISKUSE

Cooldown

Co se skrývá za pojmem cooldown? To se dozvíte v našem běžeckém slovníčku.



Cooldown

Cooldown neboli vychladnutí. Po doběhnutí by závodník neměl zastavovat na místě, a proto je na řadě fáze vychladnutí. Kdy běžec pomalým vyklusáváním či chůzí zklidňuje tepovou frekvenci. A to až do úplného zklidnění.


01.08.2014, Redakce


Sem vložte diskusní příspěvek.