POSLEDNÍ DISKUSE

Motivace, nápady na další trénink

Když ego vítězí nad zdravým rozumem



Viktorin Kornel
Viktorin Kornel

Sport je mým celoživotním koníčkem, dříve závodním, nyní rekreačním. Otázky položené v článku si kladu (už delší dobu) také. A došel jsem k podobným závěrům jako autor. Poslouchat signály těla. Mým krédem se stal úsudek: "Už nemusím nic, pouze, když se mně bude chtít, tak mohu". Nesmí se ze sportu stát otročina. Ano, důležitá je radost a pocit volnosti a svobody. Zdravím.

24. 05. 2018, 09:31:07

Ty jsi dřel ale již v mnohem dřívějším věku a nyní o máš jiý zasebou, protojsi dospěl logicky do stavu kdy si můžeš říct, že již nemáš důvod nikomunic dokazovat a jdeš si zaběhat jen tak. Ovšem právě ta velká masa nových běžců co se k němu a často i jakémukoliv pohybu dosala až nyní v pozdějším věku, tak jim člověk nemůže brát to, že dřou i takovýmto stylem. Je ta bolest a dřina naplňuje a plní si tím své vnitřní cíle, jen to mají často rochu urychlené, protože se chtějí co nejdříve dotáhnout na své kamarády a jiné borce kteří se tomu věnují již nějaký čas. Samozřejmě že s tím čas od času přicházejí zranění, často v nevhodnou chvíli kdy mají již zaplacen nějaký pěkný závod na který se polovinu sezony těší, ale prostě ho dají i za cenu té bolesti, nebo úplné likvidace, protože je to jejich sen a běh v tu chvíli mají jako drogu. Na rozdíl od Vás co již sportuje dost dlouho, často od juniorů, ti co začínají se sporem klidně až po 40, mají na rozdíl od Vás často tělo v mnohem lepším neopotřebovanéms tavu než vy.

24. 05. 2018, 20:25:09
RG
RG

S názory autora plně souhlasím a doplním je o pár vlastních postřehů. Jelikož nejen běhám, ale také často pročítám co se o běhu píše je zřejmé, že úsilí o dosažení výkonu, je často v důsledku mnoha doporučení a rad jak se připravit na takovou , nebo onakou akce, jak se vybavit, stravovat a.t.d. Článků, nebo diskuse jak si někde zaběhat jen tak pro  radost s min. pomůcek je absolutně minimum pokud vubec. Pamatuji docela nedávnou dobu po vydání knihy born to run, kolik se objevilo nadšených běžců, kteří vybíhali ven do přírody jen tak a objevovat volnost a svobodu přirozeného běhu. Dnes se převážně píše o účasti na různých akcích dosažených výsledcích a překonání rekordů. Jistě není to špatné, když se sportuje s určitým cílem a podle pravidel, ale jak je v článku zmíněno může nastat situace, kdy uz je samotný trénink na úkor zdraví, zejména pokud není veden odborně s ohledem na individuální možnosti. Pak může dojít i k trvalým následkům. Heslo sportem ke zdraví nebo trvalé invaliditě nevzniklo náhodou.

26. 05. 2018, 11:58:05


Sem vložte diskusní příspěvek.


 
 +   = 
*napište slovy, kolik je pět plus pět
 
* - antispamový filtr není vyžadován u registrovaných přispěvatelů
 

RSS této diskuze