Galerie: Jak ovlivňuje stres váš trénink a svaly?

Zavřít fotogalerii
Zobrazit
Jak ovlivňuje stres váš trénink a svaly?
Zobrazit
Můzeže vyzkoušet třeba jógu
Zobrazit
Pro odpočinek si zajděte na masáž
Zobrazit
Můžete si také doma napustit relaxační vanu
Zobrazit
Věnujte extra pozornost protahování
Zobrazit
Protahujte se před i po běhu a déle než obvykle
Zobrazit
Ani wellness víkend není špatný nápad pro restart vašeho organismu
Zobrazit
Nezapomínejte na kvalitní stravu
Zobrazit
Vyzkoušejte relaxační techniky, ale primárně se snažte odstranit příčinu

Cleantalk Pixel