Galerie: Sportem proti koronaviru, II. část – zvyšme svou kondici, posilme imunitu, odstraňme běžecká zranění
protažení HK, jde provést i ustolu, varianta prsty směřují od vás(streč extensorů) nebo k vám (streč flexorů)
protažení HK, jde provést i ustolu, varianta prsty směřují od vás(streč extensorů) nebo k vám (streč flexorů)
