Galerie: Avokádo je ideální palivo pro vytrvalce i zrychlovač regenerace. Proč ho zařadit do jídelníčku a nejlepší recepty

Zavřít fotogalerii

Avokádo je ideální palivo pro vytrvalce i zrychlovač regenerace. Proč ho zařadit do jídelníčku a nejlepší recepty

Nejlepší recepty z avokáda a proč by ho běžci měli zařadit do jídelníčku

Nejjednodušší je avokádo jíst jen se solí a s pepřem

Skvělá například na snídani je avokádová pomazánka

Avokádo urychluje regeneraci a zlepšuje výkonnost

Výborné jsou také guacamole

Avokádo je výborné nejen pro vytrvalce

Avokádo podporuje růst svalů

Vyzkoušet můžete i avokádové smoothie

Populární je také avokádový pudink

Pavla Vašková