Galerie: Jak běhat z kopce? Dopadejte celou plochou chodidla, zapojte střed těla a potrénujte rovnováhu!

Zavřít fotogalerii
Zobrazit
Jak běhat z kopce? Dopadejte celou plochou chodidla, zapojte střed těla a potrénujte rovnováhu!
Zobrazit
Správný pohyb paží zyvšuje efektivitu běhu