Závody do 10 km
KŘÍŽOVÁ DESÍTKA, BĚŽECKÝ ZÁVOD PRO KAŽDÉHO

KŘÍŽOVÁ DESÍTKA, BĚŽECKÝ ZÁVOD PRO KAŽDÉHO

V neděli 24.3.2024 proběhne v Hradci Králové již 12. ročník tradiční sportovní akce pro celou rodinu s názvem Křížová desítka. Jedná se o běžecký závod, kde se na trati potkávají elitní běžci s širokou sportovní veřejností.

Osobnosti
Tereza Hrochová: Splněný limit do Paříže a třetí nejrychlejší čas v historii

Tereza Hrochová: Splněný limit do Paříže a třetí nejrychlejší čas v historii

Velmi všestranná běžkyně, která patří mezi naše nejlepší na silnici, v běhu do vrchu i v krosu. V roce 2021 startovala na olympijském maratonu v Tokiu. V neděli se třetím nejrychlejším časem v historii kvalifikovala jako druhá Češka na letošní olympijské hry do Paříže. Přečtěte si o čerstvých zážitcích Terezy Hrochové z maratonu v Seville i o tom, jak a kde nejraději trénuje a jak si nejlépe odpočine od běhání.

Rady k vybavení
Nejlepší běžecké boty 2024

Nejlepší běžecké boty 2024

JAK VYBRAT BĚŽECKÉ BOTY? Jaké jsou nejočekávanější modely letošního roku? V redakci jsme pro tebe připravili přehled novinek, ale i osvědčených modelů.

Začínáme s orientačním během
Fenomén: Komunita orientačních běžců stojí na klubech

Fenomén: Komunita orientačních běžců stojí na klubech

Prostředí orientačního běhu se vyznačuje skvělou komunitou – přátelskou, otevřenou a s blízkým vztahem k přírodě. Na závodech se potkávají celé rodiny, všechny generace od nejmenších dětí přes elitní běžce až po rekreační závodníky a nejstarší veterány. A základem orienťácké komunity jsou kluby!

Osobnosti
Marian Jelínek: Svoboda bez limitů nás vlastně hubí

Marian Jelínek: Svoboda bez limitů nás vlastně hubí

„V první řadě bychom se měli naučit vychovat dobrého člověka, pak až vrcholového sportovce.“ Tato věta mi utkvěla v mysli při pročítání knihy Zdravé hranice úspěchu, která se věnuje sportovnímu prostředí dětí a dospívajících a možným nástrahám a nebezpečím.

Už běhám, ale chci lépe
S trenérem nebo bez?

S trenérem nebo bez?

Dnes už je čím dál běžnější, že i rekreační běžci sáhnou po službách běžeckých trenérů. Co člověk může a má očekávat jako benefity spolupráce s trenérem oproti samotréninku? A co by měl mít na zřeteli běžec, který se rozhodne trénovat sám, aby se vyhnul rizikům?

Recenze / testy

Časopis Svět běhu

Nenech si jej ujít!
Detail

Diskuzní fórum