V sobotu 15. 6. se konal druhý ročník Inov-8 krosu Sázava – čistě trailového závodu, který vede nejkrásnějším úsekem řeky Sázavy. Tento závod je třetím ze seriálu Inov-8 Krosový pohár – následují ještě dva závody Inov-8 Kokořínský kros (21. 9.) a Inov-8 kros Bučiny (12. 10.).

Hochkoenigman, pořádaný první červnový víkend, je rakouský trailrunningový festival čítající několik trailových závodů rozmanitých tras, od nejkratšího 23 km Speed Trailu, až po ultra závod Endurance Trail o délce 88 km. Zázemí závodu je vsazeno do malebné vesničky Maria Alm am Steinernen Meer, obklopena lyžařskými středisky pod tamní majestátní horou Hochkoenig 2941 m.n.m. poblíž nedalekého Zell Am See, nebo Kaprunu.
Využíváme Last minute nabídky na startovné a s kamarádem Adamem se týden před startem ještě stíháme registrovat na trasu dle vlastního výběru.

Zdeněk Hruška, Salomon ambasador a člen RunSport Teamu. V minulosti se mu podařilo vybojovat 2. místo na závodě Scenic Trail, dokázal také zvítězit na Nízkotatranské stíhačce nebo po dvou „neúspěšných“ pokusech (2. a 3. místo) také loni zvítězit na legendární Pražské stovce. Před nedávnem dosáhl dalšího cenného úspěchu, TOP 5 na závodě 100 Miles of Istria. A k tomu všemu ještě úspěch v osobním životě, který nad všechny běžecké trochu vyčnívá, Zdeněk se na konci března oženil! Povídat si budeme o zmrzlém Chorvatsku, plánech na nadcházející sezónu nebo třeba o tom, jaké to je skloubit svatební přípravu s tréninkem.

Všichni známe záběry šlachovitých atletů z televize. Nohy se téměř nedotýkají země. Ladný krok. Ani známka únavy. Dokonce se zdá, že se ani nezačali potit. A to už za sebou mají 35 km. Jo, něco na tom běhu bude. A to ani nemusíte běžet maraton za 2:20h. Dokonce maraton nemusíte běžet vůbec. Vlastně ani půlmaraton. Právě volnost je na běhu jedna z nejkrásnějších věcí. Jenomže jak na něj? Pokud chcete s během začít, pokud chcete, aby vás bavil a abyste u něj vydrželi, přečtěte si sedmero následujících rad, které vám ve vašich běžeckých začátcích pomůžou.