Články

Šumava je region, kde řada Čechů tráví svoji dovolenou. Věděli jste, že 6. srpna se tu uskuteční velmi zajímavý přeshraniční běh Zlatá stezka? Pojďme se podívat do historie a trasu závodu.

Nejméně polovinu našeho těla tvoří voda a většina z ní je ve svalové tkáni a krvi. Vodu každý den ztrácíme dýcháním, trávením, vylučováním a potem – což je ten nejvýznamnější způsob, který si dále přiblížíme. Při fyzické aktivitě, jako je například běh, pálíte kalorie a vytváříte teplo ve svalech, a to musí být odvedeno z těla ven.

K prázdninám neodmyslitelně patří objevování a cestování. Překvapte svoje tělo i svojí mysl a jeďte načerpat inspiraci a oddychnout si od pracovního shonu na jednu z překrásných přírodních hřebenovek do různých koutů Česka.

Nejprestižnější akce roku, skvělá atmosféra a 243 závodníků ze 42 zemí světa na startu. To je Mistrovství světa v orientačním běhu, které startuje v neděli 26. června v Dánsku v okolí města Kolding. A čeští reprezentanti jdou do boje!

Když jsem v termínovce našla závod v mé oblíbené a trochu odlehlé části Jizerských hor, dlouho jsem neváhala. Nohy sice ještě nejsou úplně zotavené z delšího závodu v Beskydech, ale závod se z tréninkových důvodů hodí, a navíc, na Smrku jsem sice už několikrát byla, ale vlastně jsem na něj ještě nikdy neběžela.

Na první pohled se zdá spojení nepředstavitelně. Značka Kiprun, která patří pod giganta Decathlon, se rozhodla spojit své síly s americkým Corosem: značkou dobře známou zejména za oceánem, přičemž na trhu jsou teprve od roku 2018. Obě společnosti sdílí stejné hodnoty – navrhovat spolehlivé, inovativní a dostupné výrobky.

Pojďme si znovu zasoutěžit! Tentokrát jsou ceny více než lákavé – hrajeme o doplněk stravy Omega 3+3 by ANNA BRANDEJS.

EXKLUZIVNĚ – Na začátku června dvě běžkyně, Soňa Kopčoková a Veronika Štefúnová, zdolaly Východokarpatskou magistrálu. Přečtěte si reportáž z jejich cesty hezky den po dni.

Také jste si všimli, kolik měla Česká republika mladých nadějných sportovců, kteří měli v mládežnickém nebo juniorském věku dobře našlápnuto? Oni se často chlubili tím, že mohou hodně trénovat, že jim to jde skoro samo a že se těší na budoucí úspěchy. Pak ale najednou zmizeli ze scény a většinou jste o nich už neslyšeli. Proč?