Články

Co dělat, aby ses vyhnul/a zranění? To je největší strašák zkušených běžců i začátečníků, protože to znamená dát si od běhu pauzu nebo i skončit s ním úplně.

Původem triatlonistka, dnes úspěšná běžkyně, skialpinistka a extrémní závodnice, která se pravidelně účastní několikadenních extrémních týmových akcí Adventure Race. Vloni se stala vítězkou legendárního závodu Beskydská 7 v čase, který byl na úrovni traťového rekordu Báry Jíšové z roku 2024. A to ještě pár dní před startem myslela, že poběží závod dvojic. S Terkou jsme nejen zavzpomínaly na její úspěch na B7, ale probraly jsme i její trénink a povídaly si i o aktuálně probíhající sezóně skialpu a nadcházejícím mistrovství světa v této disciplíně.

Už za pár týdnů se horské údolí kolem Val di Zoldo znovu promění v epicentrum trailového běhání. Dolomiti Extreme Trail startuje 12.–14. června 2026 a letošní ročník slibuje nejen tradičně technické tratě, ale i několik novinek, které posouvají zážitek závodníků ještě dál.

Křižíkovy pavilony na Výstavišti Praha se 1. a 2. května opět stanou centrem českého běhu. Marathon Expo přivítá tisíce běžců, kteří se chystají na vrchol sezóny – Prague International Marathon. Veletrh nabídne nejnovější trendy v běžeckém vybavení, setkání s elitními atlety i možnost pořídit si nové běžecké vybavení. Vstup je pro veřejnost zdarma.

Láká vás běhání po horách s partou kamarádů? Nevadí vám noční běhání s čelovkou? Náročný terén je váš kamarád? Zkuste běžecký štafetový závod Hory Bory v termínu 5. 9. – 6. 9. a vězte, že o moře zážitků nebude nouze.

Nová generace nejpopulárnější Hoka trailovky všech dob je konečně tady a vy ji můžete mít mezi prvními doma! Ve spolupráci s běžeckou speciálkou Běž.cz jsme pro vás připravili soutěž o dva páry (pánský a dámský) zbrusu nových Hoka Speedgoat 7.

Chcete posunout své běžecké výkony na novou úroveň? Právě teď máte šanci vyhrát stylovou a výkonnou novinku – model SAUCONY ENDORPHIN AZURA. Zapojte se do naší soutěže a otestujte své znalosti z recenze!

Oblíbená běžecká série RunTour vstupuje do nové kapitoly své historie. Společně s generálním partnerem Rajec oznamuje svou první zahraniční expanzi a představuje projekt Rajec RunTour Slovensko. Už v roce 2026 se běžci mohou těšit na dva závody, které přenesou osvědčený koncept RunTour i do slovenských měst.

100 % trail – lesní cesty, pěšiny i úplné pidicestičky. Hravé, technické seběhy, k tomu nějaký ten výběh ale i dostatek roviny. Lesy, lesy, lesy, louky, skalní vyhlídky i rokle. Vše v pohodové atmosféře. Tak přesně taková je Kros Tour, seriál pěti jednotlivých závodů v krásných přírodních lokalitách.

Od roku 2023 už posedmé absolvoval vysokohorské soustředění v keňském Itenu, místě zaslíbeném přípravě vytrvalostních běžců. V nadmořské výšce 2400 metrů trénoval trojnásobný mistr ČR na třech různých tratích Patrik Vebr dva měsíce. Krátce po návratu se člen RunCzech Racing týmu přesunul do Barcelony. Tam si poradil i s náročnějšími podmínkami a ve čtvrtém nejrychlejším světovém maratonu sezony si posunul osobní rekord na této trati o více než 8 minut.