Ahoj, sháním spoluběžce/kyni na Berounkarun 3. října 2026 (https://runberounkarun.cz/). Mám zaregistrovaný dvoučlenný tým, ale kamarád nakonec z rodinných důvodů nemůže. Jedná se tedy o 3 půlmaratony - záměr je střídat se po úseku. Cílem je přežít , ne zvítězit :). Pokud byste někdo měl zájem, dejte vědět a pokud bydlíte v Praze Modřanech nebo okolí, mohli bychom třeba někdy vyběhnout spolu.
Ponožky Injini již jedny mám a naprostá spokojenost. Na delší běhy typu LH 24 , Hlučínská 24 ideální. Mnozí běžci trpěli puchýři, otlaky a já bez potíží.
Na silnici a pevný povrch mám Phantom 4 a lepší boty jsem na nohou doposud neměla. Mám širokou špičku nohou a konečně jsem našla boty, které perfektně sedí i na dlouhých trasách. Bez otlaků na prstech a bez bolesti :).
Jako účastník předchozího ročníku výzvy můžu jen doporučit...... Něco málo ve světě Ultra už mám za sebou, ale tohle je zážitek, který jsem vstřebával snad rok.
Takovou sílu a intenzitu jsem ještě nikdy před, ani po Čertovské výzvě 666 nezažil..... Takže nikdo neváhejte, tohle je vážně masakr...... A to v tom nejhorším, ale zároveň nejlepším smyslu 💀🤩😁😈👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
Během karantény jsem viděl hodně lidí. Věřím, že karanténa je pro každého jedna a měli by ji všichni dodržovat. Na stadionu jsem viděl mnoho sportovců, kteří nedodržují izolační režim. Myslím, že sankce za skutečnou izolaci jsou normální, protože pravidla jsou stejná pro všechny. Začal jsem šetřit na všechno, web mi pomáhá s tímto: „https://pujckytipy.cz/“. Proto nespadejte na pokuty a ukládejte správně. Děkujeme za sdílení tohoto článku, přeji hezký den!
Vše je o technice. Samozřejmě mají nespornou výhodu ti, kteří v dětství skákali panáka. Nevýhodu ti, kteří si dali panáka. Dle mých vysoce odborných výpočtů se dá počítat s dvojnásobkem času - pokud budete skákat po jedné noze tempem 6 min/km, odpovídá to 3 min/km běhu po dvou.
I like this article. As I know I will recommend short list for trekking and climbing this equipment list :
https://whitehilladventure.com/equipment-list-for-trekking/
Po letech běhání v botech, které jsem kupovala spíše podle ceny, jsem si koupila konečně pořádné boty - HOKA Bondi 8. Že začátku dobré, ale pak se mi začaly dělat po cca třetím použití na vnitřním okraji klenby puchýře. Nechtělo se mi je hned zatracovat, tak jsem si koupila v Intersportu nové vložky do bot a problém je vyřešen. Na boty nedám dopustit. Jsem s nimi maximálně spokojená. Nohy mne nebolí. 😃