Vlastimil Lysák
Články autora
Posilování
4 minuty bolesti. A proč ji (ne)potřebujeme?
Je libo trochu intenzity? Nemáš čas na delší trénink a chceš si zamakat? Tabata je specifický běžecký nástroj. A má přesná pravidla. Pojďme se podívat na to, jak ji můžou využít běžci.
Zajímavé vybavení
Běžecké boty DYNAFIT TRAIL
Bez kompromisů – tlumení, grip a výkon od tvých dveří až na trail!
Nejlepší běžecké boty roku 2025
Z výběru testerů Světa běhu.
Ebook ZAČÍNÁM BĚHAT
Zdarma ke stažení
ALTRA – běhej zdravě a pohodlně
Nejširší nabídka Altry je na Běž.cz
DYNAFIT TRAIL WIND JACKET
Ultralehká zbraň proti větru, na běhání ve městě i na trailu.
Alpenverein u nás je nejvýhodnější
Pojištění do celého světa u nás je nejvýhodnější + dárky zdarma, slevy na boty a vybavení
Téma měsíce: Nejen prázdninové tipy na závody a trasy u nás
Jana Bulíčková: Na ultra je pro mě cíl co nejvíc vypnout
Českotřebovský závod BNKK34 ovládli Jáchym Kovář a Hanka Stružková Švestková
Jak se staví tratě pro 1 500 orientačních běžců
Knižní tipy
Marian Jelínek: Svoboda bez limitů nás vlastně hubí
E-book Začínám běhat ZDARMA pro čtenáře SvetBehu.cz
Poslední články
Hydratace a dehydratace
Je pivo nejlepší ionťák!?
Tipy redakce
Stylový závěr prázdnin – to je Rivec Fest!
Posilování
