HedvabnaStezka.cz SvetOutdooru.cz SvetBehu.cz TuleniPasy.cz Padler.cz FestivalObzory.cz SnowFilmFest.cz ExpedicniKamera.cz

Otestuj si formu na tratích Inov-8 Krosového poháru (Brdy, Český ráj, Sázava-Pikovice)

Otestuj si formu na tratích Inov-8 Krosového poháru (Brdy, Český ráj, Sázava-Pikovice)

Závodit se zatím nedá, ale otestuj si formu na tratích závodů a porovnej se s ostatními virtuálně.

Jak na to? 

  • Testovat svou formu můžeš na oficiální trati:
    • INOV-8 Brdský kros 10.3 km
      • stáhni si přesný a čerstvý GPX soubor zde: https://mapy.cz/s/komemupore.
      • dost těžká trasa, první 2 km do kopce, technický seběh, ale krásná!
    • INOV-8 Kros Českým rájem 10 km
      • GPX soubor zde: https://en.mapy.cz/s/3rqkj
      • asi nejhezčí trasa INOV-8 Krosového poháru, lahůdka, skály, bílý písek, pěšinky
    • INOV-8 Kros Sázava 10 km
      • GPX soubor zde: https://en.mapy.cz/s/hecaparoka
      • nejhezčí úsek kaňonu Sázavy, kolem řeky, ale ne pořád rovinka, nádherné výhledy, kterými nebudeš mít čas se kochat 🙂
  • Jsou to krásné přírodní traily! Více info o trasách na webu INOV-8 Krosového poháru.
  • Mapu nastuduj, vytiskni, nahraj do hodinek. V lese není označená.
  • Zaběhni celou trasu na čas.
  • Svůj čas přidej do komentáře k tomuto článku. Přilož také odkaz na záznam z jakékoliv běžecké aplikace, kterou používáš.
  • Sleduj, jak si vedou ostatní. Máš kolik pokusů chceš, zlepšovat se můžeš až do vyhlášení výsledků.
  • 30.6. 2020 vyhlásíme nejlepší ženu a nejlepšího muže na každé trati tohoto „virtuálního závodu“, který od nás získá běžeckou čelenku v barvách INOV-8 Brdského krosu / Krosu Českým rájem / Krosu Sázava.
  • Dalších 10 čelenek vylosujeme mezi ostatní účastníky.

Nejlepší vrchař a sprinter

  • Pokud máš účet na Stravě ( tréninková aplikace, zádáčo si jednoduše založ účet), můžeš se zapojit do soutěže o nejlepšího vrchaře a nejlepšího sprintera.
  • Na trati INOV-8 Brdského krosu jsou dvě prémie, jedna vrcholová z Kejné rokle na hřeben Kamenné a druhá rychlostní, ze stejného místa v rokli směrem do cíle (viz. obrázky). Obě prémie jsou zavedené jako segmenty na Stravě zde: https://www.strava.com/segments/23152940 a https://www.strava.com/segments/23152961. Nemusíš je měřit, stačí, že máš zapnuté hodinky a až záznam nahraješ do aplikace Strava, spáruje se tvůj výkon na prémiích automaticky.  Nejrychlejší borec na každé prémii od nás získá poukázky na 500,- do obchodů Rock Point, který je jedním z hlavních partnerů seriálu.
  • Umístění v pořadí na prémiích je ale podmíněno absolvováním celé tratě a to s maximální ztrátou do 60% času nejlepšího běžce. Aby někoho nenapadlo jít se projít do lesa a vyšťavit se jen na segmentech 🙂 .

Účast v tomto „virtuálním závodě“ nebo chcete-li „měřeném tréninku“ je možná pouze za dodržení aktuiálních hygienických pravidel:

  • Na trať vybíhej vždycky sám, maximálně s někým, s kým sdílíš domácnost. Ale nepotřebuješ si právě od nich odpočinout?
  • Měj s sebou v pohotovostní pozici šátek nebo roušku, abys ji kdykoliv, kdy na někoho narazíš, stihnul nasadit.
  • Nepadej na zem, a když už by k tomu mělo dojít, před dopadem si vydezinfikuj ruce.
  • Ale vážně, je to jen sranda, přemýšlej u toho, prosím. Buď zodpovědný k sobě, k ostatním i k lesu.

Aktuální pořadí:

Inov-8 Brdský kros
1. Ferda 0:55:00
2. Niki 1:19:42
3. Stepní běžec 1:22:35

Více info o trasách na webu INOV-8 Krosového poháru

Zkušenosti čtenářů

Ferda

na začátek něco motivačního pro ostatní 55 minut a 2 prémie k tomu 😀 https://www.strava.com/activities/3220801169

Stepní běžec

Skvělý nápad! 👍

Tady jsem udělal Garmin course:
https://connect.garmin.com/modern/course/31434183

Stepní běžec
Niki

Trochu jsme bloudili,ale hezke to bylo! https://connect.garmin.com/modern/activity/4711726423

Inov-8 Krosový pohár
Niki:

Skvělé Niki, prosím, ještě do příspěvku napiš čas strávený na okruhu, koukám, že záznam končí až u silnice. Děkuju a zdravím, Jana.

David Gladiš

2.4. INOV-8 Brdský kros: 58:09, uf, je to nějak moc do kopce 🙂
Běžel jsem to ve svých vintage X-Talonech 225, drží perfektně. Seběhy jsou ale hodně technické a kamenité, tak příště beru model s větším tlumením nebo tvrdší podrážkou.
FIALKY UŽ KVETOU!
Příště zkusím dohnat Ferdu 🙂

Přidej svou zkušenost nebo doplň informace

Odpovídáte na komentář: