HedvabnaStezka.cz SvetOutdooru.cz SvetBehu.cz TuleniPasy.cz Padler.cz FestivalObzory.cz SnowFilmFest.cz ExpedicniKamera.cz
Eva Žáčková

Eva Žáčková

Když se neválím doma v knihách, nebo nepobíhám v práci, tak běhám skyrunning a horské půlmaratony. Obouvá mě Inov8, a aby mi to i na startu slušeno a během běhu fungovalo, obléká mě Craft. Jsem součástí skvělého týmu kamarádů kolem běžecké speciálky Runsport.cz.
Za rok 2019 jsem si vyběhala 3. místo v celoroční skyrunningové sérii, vyhrála jsem třeba na Mizuno trail running cup Krkonoše. Mezi další skvělé závody a výsledky patří 2. místo na Černá hora skyrace, 2. místo na Liberec nature run, 2. místo na Malém Brněnském masakru a 3. místo na Ještěd winter skyrace. Na MČR ve skyrace jsem obsadila 5. místo. V zahraničí jsem závodila jen jednou, na Matternhorn Halbmarathon, kde z toho bylo solidní 10. místo.
Nicméně pořád jsem jen amatér a běhám pro radost z pohybu a proto, abych se podívala do krásných hor. Letos jsem měla v plánu velké věci, třeba Dolomyths skyrace, Sierre-Zinal, Mont Blanc marathon, Yesenický maraton... plány se ale změnily a nyní si hledám jiné cesty ke sportu.

Články autora

Když běžec ze dne na den musí přestat běhat… část III. – rehabilitace a postupný návrat zpět ke sportu

Když běžec ze dne na den musí přestat běhat… část III. – rehabilitace a postupný návrat zpět ke sportu

Zatím poslední díl ze série článků o únavovce vyšel už před poměrně dlouhou dobou, v srpnu. Mohli jste se v něm dočíst o tom, co přesně únavová zlomenina je, jak je možné ji diagnostikovat, za kým jít a co ne-dělat.

Když běžec ze dne na den musí přestat běhat… část II.

Když běžec ze dne na den musí přestat běhat… část II.

Únavová zlomenina je takový záhadný pojem. Hodně sportovců o ní už někdy slyšelo, ale nikdo moc neví, co to je, jak se dá taková věc pořídit a hlavně, co s ní pak ne-dělat.

Když běžec ze dne na den musí přestat běhat… část I.

Když běžec ze dne na den musí přestat běhat… část I.

Alespoň jednou si tím projdeme za náš sportovní život všichni – zranění, nucená pauza, pomalé návraty. Proto se v sérii tří článků budu komplexně věnovat zranění běžce. Na následujících řádcích popíši motivaci ke sportu to, co se děje zraněnému v hlavě. Ve druhém článku se zaměřím spolu s fundovaným odborníkem – masérem a budoucím ortopedem – na únavovou zlomeninu. Ve třetím a posledním článku se společně pokusíme popsat cestu rekonvalescence a pomalého návratu zpět mezi sportující.