HedvabnaStezka.cz SvetOutdooru.cz SvetBehu.cz TuleniPasy.cz Padler.cz FestivalObzory.cz SnowFilmFest.cz ExpedicniKamera.cz

BARBORA NEKOLOVÁ

Rekordy

Maraton 3:03
Půlmaraton 1:27
10 km 37:43

Největší úspěchy

Skymaraton Krkonoše 2. místo
Jizerská 50 run 2. místo
STR Ještěd 18km 1. místo
Redbull 400 6. místo
BARBORA NEKOLOVÁ –veganka a milovnice terénních závodů

Barboře se letos neskutečně dařilo. Dokázala zaběhnout výborné výsledky v hlavních závodech předních českých seriálů terénních závodů. Naposledy se jí zadařilo na STRC Ještěd, kde předvedla neskutečný finiš a stala se absolutní vítězkou mezi ženami. I proto jsme ji vybrali mezi běžce týdne.



Od tenisu k běhání

Barbora se sportu věnuje od malička. Začínala s tenisem a na vysoké škole se dostala více k běhu u kterého i zůstala, a dobře tomu!

„Běhala jsem již od mala v rámci kondiční přípravy, která patřila k závodnímu tenisu. V 15 letech jsme kvůli zranění s tenisem na delší dobu přestala, a pak ho hrála jen rekreačně. Běhání mě začalo bavit s příchodem na FTVS, stala jsem se běžeckou trenérkou pro firmu Nike a postupně nacházela v běhání zábavu a odpočinek.“

V současnosti naběhá 40 – 50 km týdně a zaměřuje se hlavně na to, aby k tréninku přistupovala pozitivně, s dobrou náladou a zodpovědně. Po rozklusání nepodceňuje mobilizaci kloubů a běžeckou abecedu. Její nejoblíbenější běžecké lokality jsou Stromovka a Kunratický les, ne jeden se s ní možná občas potkáváme. 🙂

Seriál Salomon Trail running Cup běhá nejraději

Jejími nejoblíbenějšími závody jsou ty ze Salomon Trail running Cupu, a tak není divu, že právě zde dosáhla svých největších úspěchů. Nepohrdne ale ani jinými terénními závody, to dokazuje krásné 2. místo v závodě Jizerská 50 run.

A co Barboru k závodění motivuje?

„Velkou motivací je pro mě to, že na závody jezdím s přítelem a běh je pro nás společným koníčkem. Navzájem se podporujeme a motivujeme se k lepším výkonům. Před závody chodím brzy spát a potřebuji mít vše na další den připravené. Dávám si i záležet na oblečení a celkově se mi líbí když jsou sportovci upravení.“

Být vegan a dobře běhat? Jde to!

Nejen Scott Jurek je tím zářivým příkladem vegana, který zvládá neuvěřitelné výkony. Barbora potvrzuje, že to jde a možná i s chutí. Zajímavé tedy je, čím se stravuje před, po a během závodního dne:

„Jsem vegan bezlepkář. Před závody jím jáhlovou kaši s banánem, chia semínky a agave sirupem Po závodě mi vždy chvíli trvá, než dostanu na něco chuť. Většinou si dám lehčí večeři v podobě zeleniny, veganské pomazánky, tempehu a dalších veganských pochutin. Po závodech nemám moc chuť k jídlu. Během závodu nejím, přijímám pouze tekutiny v podobě vody nebo iontových nápojů.“

Nejen vybavení, ale i styl je důležitý

Barbora má ráda, když běžci během závodu dobře vypadají, proto sama dost dbá na svůj zevnějšek. Bez čeho se neobejde? A v jakých botách běhá?

„Pro mě je důležitá správná a pohodlná podprsenka. Také nosím vždy přiléhavé šortky a na ně si dávám šortky volnější. A nesmí chybět kompresní podkolenky. V tréninku nejčastěji běhám v modelech Nike Zoom Elite 8 a Nike Terra Kiger. Na závody pak beru výhradně Nike Lunaracer.“

Barboře přejeme hodně úspěchů do budoucna a budeme se těšit na další skvělé finiše a výkony!

Osobní rekordy

Maraton: 3:03

Půlmaraton: 1:27

10 km: 37:43

Největší úspěchy

Skymaraton Krkonoše 2. místo

Jizerská 50 run 2. místo

STR Ještěd 18km 1. místo

Redbull 400 6. místo

Zajímavé vybavení

Přidej svou zkušenost nebo doplň informace

Odpovídáte na komentář: