HedvabnaStezka.cz SvetOutdooru.cz SvetBehu.cz TuleniPasy.cz Padler.cz FestivalObzory.cz SnowFilmFest.cz ExpedicniKamera.cz

Jan Wita

Rekordy

Maraton 43,5km/2150m+: 5:39h
10 km 40:21
5 km 18:06

Největší úspěchy

Rock Point HV Beskydy - 2.místo
1. místo Lysacup
3. místo na mistrovství Moravy a Slezska v běhu do vrchu.

Našim dalším běžcem týdne je Jan Wita, beskydský běžec a hokejsta. Honzu to táhne spíše do hor a tak na Lyacupu prohání ve třinácti letech mnohem starší a zkušenější běžce. Kromě toho, že můžete vidět na závodech Honzovy záda, ho můžete potkat i s foťákem v ruce, když na závodech fotí běžce a běžkyně.

Silnici moc neběhám, raději mám kopce

Jak ses k běhání dostal?

Před 2 lety jsem začal chodit po horách a na konci roku 2017 jsem poprvé zkoušel po horách běhat. Potom jsem začal každý týden chodit na Lysou horu. K běhaní mě přivedl můj otec.

Na co se specializuješ?

Velice mám rád kopce, takže si myslím že kopce a seběhy jsou moje nejsilnější stránka v běhání.

Jaké jsou tvoje nejoblíbenější závody?

Mezi moje nejoblíbenější patří Lysacup a Rockpoint horská výzva

Jak a čím se motivuješ před závodem?

Před závodem mě motivuje to, že budu mít více zkušeností. V delších závodech chci porazit taťku a v kratších závodech překonat sám sebe.

Co je podle tebe nejdůležitější součást tréninku?

Snažím se zdokonalovat výběhy a seběhy, cesta mě moc nebaví, takže většinu tréninku jsem na horách.

Jaký je tvůj týdenní tréninkový objem?

Hraju hokej, takže většinu kilometrů naběhám na hokeji a taky něco navíc takže kolem 30-50 km týdně.

Závody jedu na přesnídávkách a salámu

Tvoje nejoblíbenější běžecké oblasti?

Nejoblíbenější běžecká oblast jsou Beskydy, kde jsem také s během začal.

Jak se stravuješ? Co je základem tvé stravy před a po závodě?

Dva dny před závodem se snažím vyřadit maso a jím těstoviny a rýži. Po závodě jím maso a protein.

A co si dáváš v průběhu závodu?

Většinu tréninků a závodů „JEDU“ na přesnídávkách a případně na salámu.

Kombinuju běh s hokejem

Jsi vegetarián nebo vegan?

Nejsem sice vegan ani vegetarián, ale jím z větší častí jen kuřecí maso.

Jaké jsou tvoje oblíbené boty?

Na terén využívám INOV TRAILROC 285 a na silnici ROADRALON 240.

Bez jakého vybavení se neobejdeš?

Neobešel bych se bez běžecké vesty Inov-8 Race Ultra Vest 5.

Děláš nějaké doplňkové sporty?

Jako další sport hraju hokej.

Máš někoho za vzor?

Mým velkým vzorem v běhání je Marek Causidis a Tomáš Maceček a ze zahraničí Kilian Jornet a Xavier Thevenard.

Největší úspěchy

Nejvíce si cením asi RockPoint horské výzvy Beskydy na trase HALF, kde jsem ve dvojici s Richardem Stöckerem doběhl na 2 místě v kategorii muži (43,5km a 2150m převýšení). Také jsem dvojnásobným vítězem etapového závodu Lysacup, kde jsem jednu etapu doběhl na celkovém 32. místě. Také jsem byl 3. v dorostenecké kategorii (15-18let) v mistroství Moravy a Slezska v běhu do vrchu.

Děkujeme za rozhovor, a ať se i nadále daří!

/fotografie: archiv Honzy Wity/

Zajímavé vybavení

Komentáře

Petr Vilášek

Zdravím, myslel jsem si, že než něco zveřejníte, někdo se na to koukne nebo že si to autor po sobě přečte.
Ale asi ne, jinak by se tu neobjevila taková perla jako otázka \“Jsi vegetarián nebo vegan?\“ následující po
odpovědích \“Po závodě jím maso a proteiny\“ a \“Závody jedu na přesnídávkách a salámu.\“
Zasmál jsem se, ale asi by bylo lepší, kdyby měl autor ponětí o tom, na co se ptá.
Witovi fandím a přeju mu, aby mu to nadšení a chuť běhat vydržely co nejdéle.

Přidejte se k diskuzi

Odpovídáte na komentář: