HedvabnaStezka.cz SvetOutdooru.cz SvetBehu.cz TuleniPasy.cz Padler.cz FestivalObzory.cz SnowFilmFest.cz ExpedicniKamera.cz

Laktát

Kde se v těle bere laktát? Čtěte běžecký slovník!

Láktát

Neboli kyselina mléčná je odpadním produktem katabolického metabolizmu. Při vyšší fyzické zátěži se tvoří laktát rychleji, než je z tkání odbouráván. Při nahromadění laktátu ve svalech dochází ke ztrátě koordinace a k bolesti svalů.

Redakce

SvetBehu.cz přináší po celý rok rady pro běžecký trénink, novinky a aktuality z běžeckého světa, tipy na běžecké trasy po České republice, reportáže ze závodů, rozhovory s předními osobnostmi české i zahraniční běžecké scény a nejčerstvější informace, recenze a testy běžeckého vybavení.

Přidejte se k diskuzi

Odpovídáte na komentář: