Nezařazené

Vztah běžců k posilování je, mírně řečeno, velmi vlažný. Většina běžců má za to, že nejlepší výsledky jim zajistí co nejvíce naběhaných kilometrů, tomu jsou mnohdy ochotni věnovat veškerý volný čas. Ale posilovat? Ne, to ne, nebudu přeci s sebou nosit kupu svalů. A přitom posilování je pro běžce stejně důležité jako ty kilometry. To platí jak pro trailové běžce, tak i pro ty silniční, tedy i při přípravě na půlmaraton.

Jeho jméno prolítlo titulky sportovních médií díky vylepšeným národním rekordům už nejednou. Sympatický mladík, který se nebojí poodhalit zákulisí svého tréninku ani své plány. Je to jeden z mladé nastupující generace, která má chuť nejen trénovat a posouvat české rekordy, ale také vzdělávat se, hledat možnosti jak dosahovat elitních výsledků stabilně s ohledem na svou budoucnost i zdraví. Z rozhovoru poznáte, že Damián tréninkem a všemi jeho aspekty žije a běhání je pro něj 100% náplň života.

Fotbal zná každý. Víte ale, co je u nás sportovní fenomén číslo dvě? Hasičský sport. Tereza Opavová z chodovského Decathlonu vysvětluje, že to není jen tak nějaké tahání hadic. „Většina lidí si představí hasiče v plné výstroji, ale mýlí se. To, co dělám já, je spíš silová atletika,“ říká o své vášni. Hasičský sport v sobě kombinuje explozivní rychlost, dokonalou techniku a hlavně skvělý tým.

Když je sportovci (ať už profesionálnímu, či amatérskému) 40 let, zpravidla v té době buď vzpomíná na své nejlepší roky, či se pomalu loučí s vidinou velkého úspěchu. To však neplatí pro českolipskou běžkyni Lauru Matulovou, která teprve až v tomto věku naplno ukázala, co v ní je.

Jubilejní 10. ročník Ludgeřovického krosu se konal tradičně 8. listopadu, tedy druhou listopadovou sobotu, v areálu TJ Ludgeřovice. Stává se už hezkou tradicí, že tento běh nese podtitul „Běh pro válečné veterány“, kterým se pořadatelé symbolicky připojují k připomínce Dne válečných veteránů.

Poslední říjnová sobota již tradičně patřila ve Velkých Bílovicích běžeckému závodu Vinařský maraton, který letos oslavil jubilejní 10. ročník a do cíle doběhlo rekordních 683 běžců na maratonské a půlmaratonské distanci.

Orlickohorskou vodní nádrž Pastviny napájí Divoká Orlice. A právě tahle řeka do údolní nádrže přitéká přes Klášterec nad Orlicí. A právě v této malebné obci opletené mysterickou historií Sokol Klášterec nad Orlicí uspořádal již 37.ročník závodu v přespolním běhu…Běh údolím Orlice.

Jedním slovem rekordní. Ostatně – jako každý rok. A taky nabitý emocemi od startu až do cíle. Endorfiny, pocit překonání sebe sama, radost ze svého výkonu i sdílená radost za parťáky v týmu. Když k tomu přidáme příjemnou trať v CHKO Třeboňsko v barevné podzimní přírodě, ideální běžecké počasí a parádní atmosféru v cíli, byl z toho krásný sportovní den pro všechny – běžce i jejich doprovod.

Zkušený běžec, který nás několikrát reprezentoval na zahraničních šampionátech v trailovém běhu a ve skyrunningu a má řadu pódiových umístění z domácích mistrovství. Jirka Petr je hlavně univerzální běžec, který umí na silnici, v terénu i vysokých horách na tratích od 10 km až po sto mil. Letos v létě si splnil jeden z běžeckých snů a postavil se na start královské stomílovky okolo Mont Blancu (UTMB), a i přes zdravotní problémy, které provázely jeho trénink, se mu podařilo závod dokončit se ctí. S Jirkou jsme probrali nejen jeho zážitky z tohoto závodu, ale i jeho trénink a plány do další sezóny.

Dnes vám přinášíme rozhovor s Janou Cíchovou. Jana je v dnešní době nejlepší a nejuniverzálnější závodnicí v Nordic Walking v České republice. Dosahuje skvělých výsledků na 5, 10 i 21km tratích v tuzemské, ale i silné zahraniční konkurenci. V posledních letech absolvovala několik ultra závodů včetně B7. Je velkým vzorem pro své okolí – a to nejen ve sportovní rovině, ale i v té lidské. Její houževnatost, disciplína a pracovitost, stejně jako její laskavý a podporující přístup k lidem kolem je nesmírně motivující.

Běžci. Turisté. Orienťáci. Rodiny s dětmi. Ti všichni hledají nápady, kam vyrazit na výlet nebo jak si zpestřit někdy monotematický trénink. Velké ambice má v tomto směru nová aplikace Venku.app, za kterou stojí Český orienťák.