Teplická 10
Datum konání
12. 11. 2023
Lokalita
Královéhradecký
Místo konání
Teplice nad Metují, koupaliště
Délka (km)
10 km
Povrch
Převážně terénní
Ročník
4
Délka (popis)
Přesně změřená 10 km trať podél řeky Metuje s otočkou v Adršpachu s minimálním převýšením, která vede pouze první 2 km po asfaltu, zbytek po hladké lesní cestě.m vede pouze první a poslední kilometr po asfaltu, zbytek po hladké lesní cestě.
Soutěžní kategorie
vše
Místo a čas prezence
Koupaliště Teplice nad Metují, do 10.30 hodin
Místo a čas startu
Koupaliště Teplice nad Metují v 11.00 hodin
Startovné
dospělí 200 Kč, žactvo 100 Kč
Předpokládaný počet účastníků hlavního závodu
100
Doprovodné závody a program
dětský závod
Oficiální webové stránky
redpointteam.cz/teplicka-10/
Výsledky
Zajímavé vybavení
Téma měsíce: Běháme ve sněhu
Tréninkový plán na 5 km pro úplné začátečníky
Jak zapracovat na zpevnění středu těla
Začínáme běhat. Z gauče na start!
Zajímavé vybavení
NEJLEPŠÍ TREKOVÉ BOTY A POHORY
Výběr testerů Světa outdooru.
NEJLEPŠÍ BUNDY NA HORY
Výběr testerů Světa outdooru.
Pánské merino spodky Zulu
Vhodné pod kalhoty i do spacáku v průběhu celého roku.
NEJLEPŠÍ FUNKČNÍ PRÁDLO A TERMOPRÁDLO
Výběr testerů Světa outdooru,
Knižní tipy
Nové číslo Světa běhu: co v něm najdeš?
Nové číslo časopisu Svět běhu: na co se můžete těšit?
Poslední články
Výživa
V žilách mi koluje krev běžce naředěná kafem minimálně 1:1
Maraton
Tipy na nejzajímavější běžecké závody v únoru 2023
Horské běhy a skyrunning
