Vánoční běh Rudolfa Těsnohlídka
Datum konání
7. 12. 2019
Lokalita
Jihomoravský
Místo konání
Bílovice nad Svitavou
Délka (km)
5 km
Povrch
Přírodní terén
Ročník
39
Soutěžní kategorie
dětské kategorie, dorostenci, junioři, muži, ženy
Místo a čas prezence
Sokolovna Bílovice nad Svitavou, 8:00 - 10:55
Místo a čas startu
Palackého údolí - cca 800m za sokolovnou, 9:30 - 12:00
Startovné
30 Kč
Předpokládaný počet účastníků hlavního závodu
55
Odměny
věcné ceny hlavně od sponzorů v taškách
Doprovodné závody a program
závody pro všechny věkové kategorie až po muže a ženy, které už nejsou členěny dle věku
Oficiální webové stránky
behy.bilovice.info/vanocni_behy.php
Facebook
www.facebook.com/Bilovicke.behy
Závod je sice dlouhý „jen“ kolem 5 km, ale vede kopcovitým terénem lesních cestiček s dost výškovými metry. V cíli na vás čeká teplý čaj a domácí buchta tzv. Bílovický sachr (alá perník).
Výsledky
Zajímavé vybavení
Téma měsíce: Začni denně běhat!
Tepová frekvence – proč a jak ji měřit a jak s ní pracovat
Spouštíme Běžecké městečko!
Tréninkové plány na 5 km od zkušených trenérů
Zajímavé vybavení
Co obléct na běh po celý rok?
V naší poradně vám s výběrem rádi poradíme!
Běžecká bunda CRAFT PRO Hydro
Pro intenzivní běh, prodyšná, větru i voděodolná.
CRAFT Nordic Speed
Univerzálka, hravě si poradí s terénem i silnicí.
INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 MAX
Když chceš posouvat své limity ve vzdálenosti a rychlosti.
Knižní tipy
Další číslo Světa běhu vychází už 8. června. Běž si ho rychle předplatit!
Časopis Svět běhu vychází 10.11., chceš ho do schránky? Máš poslední možnost!
Poslední články
Běžecký styl
Alexandrova technika – pomocník na cestě ke zlepšení běhu a zdraví
Běžecká zranění
Vyvrknutý kotník – postrach běžců
Soutěže
Nominuj Běžeckou perlu 2021 a sám vyhraj boty Altra!
Trasa týdne
Tábor: běžecká trasa kolem Lužnice
Detail trasy
