HedvabnaStezka.cz SvetOutdooru.cz SvetBehu.cz TuleniPasy.cz Padler.cz FestivalObzory.cz SnowFilmFest.cz ExpedicniKamera.cz

Tištěný časopis Svět běhu: tréninkové tipy, recenze vybavení a rozhovor s Kilianem Jornetem

Tištěný časopis Svět běhu: tréninkové tipy, recenze vybavení a rozhovor s Kilianem Jornetem

Právě vyšel jarní tištěný speciál Svět běhu, který bude k dostání na třicítce běžeckých závodů po celé republice. Podobně jako loni na vás čeká nabušený obsah: Svět běhu přináší 32 stran plných tréninkových tipů, rozhovorů s top běžci, včetně legendy horského běhu Kiliana Jorneta, nechybí rady k  výživě ani recenze vybavení.

STÁHNĚTE SI SVĚT BĚHU V PDF

Po úspěchu loňského tištěného speciálu Svět běhu jsme na letošek připravili repete. Co všechno se na 32 stránkách věnovaných běhu v přírodě dočtete?

Tipy pro efektivnější trénink

Každému vyhovuje něco jiného, pro trénink tedy neexistují univerzálně platná pravidla. Na stránkách Světa běhu jsme připravili 44 tréninkových tipů, dozvíte se, jak se připravit na závod typu Beskydská sedmička nebo čím může váš trénink zpestřit třeba orientační běh nebo kolečkové lyže.

Prohlédněte si celou fotogalerii k článku…

K lepším výkonům pomůže mimo jiné správná strava. O základech výživy běžce pravidelně píšeme na našem webu, v časopise se dočtete o speciální kategorii potravin, zvaných pro své mimořádné výživové hodnoty superpotraviny. Za jakých okolností a kdy je zařadit do jídelníčku se dozvíte v časopise.

Top běžci o svých plánech

O plánech pro nadcházející sezonu jsme si povídali s Radanem Grohem, Tomášem Lichým, ale po mailu jsme se ptali také Kiliana Jorneta. Zeptali jsme se i na otázky, které nám přes web poslali sami čtenáři, podívejte se tedy, jestli jste dostali na svou otázku odpověď!

Trasy nejlepších běžců

Pokud Vám chybí inspirace na neokoukané běžecké trasy, vybrali jsme do časopisu z naší databáze Salomon běžeckých tras některé z těch nejzajímavějších. Proběhnout se tak máte možnost po trasách, kde trénují borci ze Salomon Suunto týmu.

Recenze a tipy na vybavení pro každého běžce

Každý při výběru vybavení občas tápe, jestli výrobek splní naše očekávání. Proto v časopise přinášíme tipy na vychytané novinky z běžeckého vybavení a recenze pěti různých bot do terénu i na asfalt, na vlastní kůži jsme ale vyzkoušeli také triko Sensor, běžecké hole Leki nebo chytrý náramek od Polaru.

Kam za závody?

V neposlední řadě v časopise najdete výběr těch nejzajímavějších závodů na jaro a léto. Na mnoha z nich dostanou časopis Svět běhu závodníci do svých startovních tašek. Úplný seznam závodů, kde se bude distribuovat Svět běhu, najdete níže.

Kde najít Svět běhu?

Speciál Svět běhu najdete na běžeckých závodech a v běžeckých obchodech Sana sport v Olomouci a Brně, Salomon-run ve Frýdku-Mísktku, Salomonshop ve Strakonicích, Trailpoint na Letné a Hanibal v Praze 2, Intersport v Peci pod Sněžkou, Můjběh v Holešově a Intersport v Jilemnici.

Svět běhu vyšel také jako součást časopisu Svět outdooru, který najdete zdarma na téměř 200 outdoorových obchodech a více než 60 horolezeckých stěnách.

Seznam závodů, kde dostanete Svět běhu:

9. 4. 2016

Hradecká Křížová desítka

16. 4. 2016

Ještěd Skyrace

16. 4. 2016

Halahoj Třebíčský půlmaraton

16. 4. 2016

360 Challenge

16. 4. 2016

Night Trail Run Kroměříž

17. 4. 2016

Pyšelský kopeček

19. 4. 2016

O2 Pražská štafeta 4×5

23. 4. 2016

High Point Sušický horský běh

23. 4. 2016

Půlmaraton Plzeňského kraje

23. 4. 2016

NoMen Run

23. 4. 2016

POŠUK

23. 4. 2016

Jablonecký běh „Do Pohody“

27. 4. 2016

Loap Pražská běžecká liga – dubnový závod

30. 4. 2016

RunTour Hradec Králové

30. 4. 2016

KTRC Trail Ostrava

6. – 8. 5. 2016

Jesenická stovka

6. – 8. 5. 2016

Inov-8 Gladiator race Milovice

7. 5. 2016

Hyundai Perun SkyMaraton

15. 5. 2016

La Sportiva Moldavský půlmaraton

20. 5. 2016

Rock-Point Horská výzva Krušné hory

21. 5. 2016

Cutt Bíle Karpaty

21. 5. 2016

Night Trail Run Zlín

21. 5. 2016

Šutr54

21. 5. 2016

Brdská 25

25. 5. 2016

Hradecký koloběh

29. 5. 2016

KTRC Trail Praha

29. 5. 2016

Olfincar Trutnovský půlmaraton

4. 6. 2016

Letkovská čtyřicítka – Pilsen trail

11. 6. 2016

EPO Trail Maniacs Harrachov

11. 6. 2016

Rock-Point Horská výzva Beskydy

11. 6. 2016

KTRC Dolní Morava

18. 6. 2016

Inov-8 Gladiator race Holice

18. 6. 2016

Night Trail Run Repechy

25. 6. 2016

Sněžka – Praha

25. 6. 2016

Veřovický lesoběh

25. 6. 2016

Mattoni 1/2Maraton Olomouc

Přidej svou zkušenost nebo doplň informace

Odpovídáte na komentář: