Kateřina Matrasová

Několikanásobný mistr republiky v juniorské i dospělé kategorii, medailista z mistrovství světa v běhu do vrchu v Argentině. A taky skromný kluk z Jablunkova, který rád běhá po beskydských kopcích, už řadu let trénuje pod Janem Kervicerem a sám má zkušenosti s tréninkem mládeže.

Dráhová běžkyně zaměřující se především na stýpl a 800 m, dříve i reprezentantka v běhu do vrchu, která zvládá skloubit náročný trénink se studiem medicíny. Letos v dubnu při svém půlmaratonském debutu zvítězila Bára Stýblová na MČR a o týden později skončila 3. na MČR na 10 000 m. Nadcházející víkend ji budete moct vidět na republikovém šampionátu na 5 km.

Sešly jsme se v pondělí dopoledne po Vltava Runu. Eva byla unavená, ale plná zážitků. A po celou dobu rozhovoru sršela energií a radostí z toho, že dělá to, co ji baví a že může své dlouholeté zkušenosti z vrcholového sportu předávat dál. A RunTour? To je srdcová záležitost, kde s během ještě jako elitní lyžařka začínala, a od té doby se na závody tohoto seriálu ráda vrací, dnes už i s celou rodinou. A doufá, že se RunTour zase jednou vrátí do Hradce Králové.

Plánovat, či neplánovat? Někdo si rád vyběhne jen tak na pocit, ale pokud máte nějaký konkrétní cíl a chcete se v běhu zlepšovat, je dobré mít alespoň rámcový plán, co, kdy a jak zařadit. Pojďme se na různé plány podívat.

Vlastimil Lysák je úspěšný kondiční trenér běžců, ale i jiných sportovců. Přes den ho najdete nejčastěji ve fitku, ale organizuje také skupinové běžecké tréninky a sám je také aktivní běžec s řadou skvělých výsledků v domácích i zahraničních trailových závodech a s kvalitními časy na silnici. Sám na sobě rád zkouší, co bude na jeho svěřence nejlépe fungovat, a nahlíží na trénink z komplexního pohledu, aby do sebe vše zapadalo.

Tomáš Křivda je aktuálně náš nejlepší orientační běžec, několikanásobný mistr ČR a úspěšný reprezentant, který se v posledních letech pravidelně umísťuje na světových akcích v TOP10 a má na kontě pár výsledků na dosah medaile. Minulý týden si otestoval formu na Pražském půlmaratonu – a nedopadlo to vůbec špatně. Až do cílové rovinky běžel spolu s Patrikem Vebrem, který ho nakonec předstihl v závěrečném finiši a Tomáš bral druhé místo.

Bývalý úspěšný reprezentant v atletice a v orientačním běhu. Zatímco orienťák pro něj zůstal srdcovou záležitostí a věnuje se mu dodnes, v atletice dosáhl ještě větších úspěchů. Na olympijských hrách v Moskvě v roce 1980 zaběhl nový český rekord na 5 000 metrů, který drží do dnešní doby – tedy již téměř 45 let! Pojďme si s Jirkou zavzpomínat, jak se tehdy trénovalo, a co by podle něj měli současní sportovci udělat pro to, aby jeho rekord překonali.

Největší běžecká výstava, kterou více než měsíc hostí pražská prodejna Rock Point v Havlíčkově ulici, nabízí nejen možnost otestovat a prohlédnout si více než 4 000 párů běžecké obuvi a rozšířit si běžecké vybavení před jarní sezonou, ale také podrobněji poznat některé z velkých celosvětových značek. Tento týden patřil značce Dynafit a stejně jako předchozí týdny měli účastníci možnost zapojit se do zajímavých akcí. Jednou z nich byla beseda s názvem „Ze zákulisí unikátního závodu LHUT“.

Běžecká trenérka, která pracuje v rámci projektu Rozběháme Česko a spolupodílí se na organizaci závodu Palestra Kbelská 10. Sympatická a energická Petra Heřman je ale také již přes deset let vodičkou na silničních závodech a v neposlední řadě vášnivou běžkyní, která kromě toho, že pomáhá plnit sny svých svěřenců a závodníků, jde i za svým běžeckým snem. To vše se snaží dělat co nejvíc přirozeně s důrazem na zdravý přístup.

Devětadvacetiletý slovenský reprezentant v trailovém běhu i ve skialpinismu, medailista z mistrovství světa v long trail z roku 2023. Vloni navíc doběhl na druhém místě v prestižním závodě CCC, „kratší sestry“ legendárního UTMB. S Petěm jsme si povídali nejen o jeho závodním běhání a skialpech, o přípravě na první stomílovku, ale i o tom, co ho jako vystudovaného trenéra nejvíc baví na trénování svých svěřenců.