POSLEDNÍ DISKUSE

Tepová frekvence

Kdy měřit tepovou frekvenci? Přečtěte si běžecký slovník.



Tepová frekvence

Funkční ukazatel trénovanosti jedince a jeho fyzické kondice. Pokud není používán sporttester, měří se tepová frekvence po dobu deseti vteřin bezprostředně po skončení nebo přerušení běhu.

 


Články o tepové frekvenci:

Tepová frekvence a běh

Co nám říká tepová frekvence

Klidová tepová frekvence a nemoc

Teorie klidové tepové frekvence

Jak měříme maximální tepovou frekvenci?

Tréninkové zóny TF


01.08.2014, Redakce


Sem vložte diskusní příspěvek.


 
 

REPORTÁŽE ZE ZÁVODŮ

Gladiátoři opět dobyli pevnost Josefov, WINTER Gladiator Race ovládli Tomáš Tvrdík a Stanislava Babušková!
Gladiátoři opět dobyli pevnost Josefov, WINTER Gladiator Race ovládli Tomáš Tvrdík a Stanislava Babušková!


Ostrý start a přes dva metry sněhu, LH24 ovládl Chrobák a Cichá
Ostrý start a přes dva metry sněhu, LH24 ovládl Chrobák a Cichá


ONLINE ZPRAVODAJSTVÍ LH24
Pro všechny účastníky, ale především pro jejich kamarády, rodiny a blízké budeme přinášet pravidelné online zpravodajství přímo z trati závodu od začátku (tedy startu) závodu až do jeho konce.