HedvabnaStezka.cz SvetOutdooru.cz SvetBehu.cz TuleniPasy.cz Padler.cz FestivalObzory.cz SnowFilmFest.cz ExpedicniKamera.cz

Co najdete v novém čísle Světa běhu 2/2019? 4 rozhovory, trénink podle tepové frekvence, tipy na běhání ve Vysokých Tatrách a spoustu dalšího!

Co najdete v novém čísle Světa běhu 2/2019? 4 rozhovory, trénink podle tepové frekvence, tipy na běhání ve Vysokých Tatrách a spoustu dalšího!

Rozhovor s Terezou Hrochovou, Zdeňkem Hurškou, Samem Strakou a Jirkou Bulanem, trénink podle tepové frekvence, nové trendy ve výživě, vše o paleo a bezlepkové dietě, vše o tréninku orientačního běhu pro děti, jak trénovat v závodní sezoně, tipy na běhání ve Vysokých Tatrách a spoustu dalšího!

Časopis Svět běhu 2/2019 míří k přepdlatitelům do schránek, pro ostatní je dostupný na stáncích. My vás chceme nalákat a ukázat vám pár ukázek článků, které v časopise najdete. Obsahu opět najdete články od známých autorů – odborníků a zkušených běžců, kterými jsou Miloš Škorpil, Zuzka Krchová, Petr Vabroušek, Eva Podroužek Fryšárová, Filip Peřinka a další.

SB2/2019: Titulka
SB2/2019: Titulka
KDE NAJÍT SVĚT BĚHU?Ve vybraných trafikách za 49 Kč.
V elektronické verzi na Alza.cz.Výhodné roční předplatné za 99 Kč.
S ročním předplatným získáte následující 4 čísla časopisu Svět běhu.SLOVENSKOV trafikách za 2,49 EUR / vydáníPředpladné za 9,60 EUR / rok
SB2/2019: Obsah
SB2/2019: Obsah

Zde je několik ukázek z časopisu:

Rozhovor s Terezou Hrochovou, mistryní ČR v půlmaratonu

Jak trénuje, co ji nejvíce baví a proč chce zatím zůstat u běhání na dráze?

B2/2019: Rozhovor s Terezou Hrochovou, mistryní ČR v půlmaratonu
B2/2019: Rozhovor s Terezou Hrochovou, mistryní ČR v půlmaratonu

Revoluce v jídelníčku běžců?

Jaké jsou novinky a trendy ve výživě, proč je snídaně před závodech jen pro pohodu běžce a další…

SB2/2019: Revoluce v jídleníčku běžců?
SB2/2019: Revoluce v jídleníčku běžců?

Běhání ve Vysokých Tatrách

Tipy na běžecké trasy ve Vysokých Tatrách, vybavení a další tipy pro milovníky horských trailů.

SB2/2019: Běhání ve Vysokých Tatrách
SB2/2019: Běhání ve Vysokých Tatrách

Děti a orientační běh – možnosti pro začátečníky a pokročilé

Chcete aby vaše děti měli aktivitu, kde zaměstnají nohy i mysl? V ČR je spoustu klubů orientačního běhu, kde vám poradí, jak na to.

SB2/2019: Děti a orientační běh
SB2/2019: Děti a orientační běh

Miloš Skorpil radí o tepové frekvenci

Jak ji využít v tréninku, metody trénování, měření a spoustu dalšího.

SB2/2019: Tepová frekvence, jak podle ní trénovat?
SB2/2019: Tepová frekvence, jak podle ní trénovat?

Jak na bolavou achilovku radí Mgr. Zuzana Krchová

Jeden z nejčastějších problémů běžců bývá právě achilovka. Příčiny, odhalení, přístupy k léčbě a řešení

SB2/2019: Jak na bolavou achilovku?
SB2/2019: Jak na bolavou achilovku?

… a v časopise další čtení na deštivě dny či během regenrace po běhání.

Příjemné čtení za celou redakci přeje

Michaela Gladišová

Přidejte se k diskuzi

Odpovídáte na komentář: