HedvabnaStezka.cz
SvetOutdooru.cz
SvetBehu.cz
TuleniPasy.cz
Padler.cz
KnihyNaHory.cz
FestivalObzory.cz
SnowFilmFest.cz
ExpedicniKamera.cz
  • ČLÁNKY
    • OSOBNOSTI A ROZHOVORY
      • Běžec týdne
      • Osobnosti
    • ZÁVODY
      • Reportáže ze závodů
      • Horské běhy a skyrunning
      • Maraton
      • Fotografie ze závodů
    • ORIENTAČNÍ BĚH
      • Reportáže
      • Začínáme s orientačním během
      • Trénink orientačního běhu
      • Orientační terény
      • Rozbor postupů v OB
    • OSTATNÍ
      • Běžecké kuriozity
      • Soutěže
  • Termínovka
  • Běžecké trasy
  • Trénink
    • TRÉNINK NA ZÁVODY
      • Trénink na 5 km
      • Trénink na 10 km
      • Trénink na půlmaraton
      • Trénink na maraton
      • Trénink na ultramaraton
      • Trénink na horské běhy
      • Tréninkové plány
    • ZDRAVÍ
      • Běžecká zranění
      • Nemoci a zdravotní potíže
      • Regenerace
      • Prevence a léčba
    • VÝŽIVA
      • Recepty
      • Hydratace a dehydratace
      • Hubnutí
    • OSTATNÍ
      • Začínám běhat
      • Běžecký styl
      • Rozcvičování a strečink
      • Posilování
      • Psychika, soustředění, motivace
      • Běh se psem
  • Vybavení / Recenze
  • Diskuse
  • Časopis Svět běhu
    • Předplatné
    • Archiv
    • Kontakt
    • Redakce Světa běhu
  • Naše další projekty
    • HedvabnaStezka.cz
    • SvetOutdooru.cz
    • TuleniPasy.cz
    • Padler.cz
    • KnihyNaHory.cz
    • FestivalObzory.cz
    • SnowFilmFest.cz
    • ExpedicniKamera.cz
Ahoj. Všimli jsme si, že máš zapnutý AdBlock. Prosím, pozastav si pro SvetBehu.cz blokování reklamy. Díky tomu můžeme zajistit více odbornějších článků o tréninku, regeneraci nebo výživě nebo aktualizovat termínovku 1000 závodů. Navíc se snažíme zobrazovat jen reklamy na závody a běžecké a sportovní vybavení, podporujeme touto cestou i mnohé charitativní běhy a neziskovky. Snad tě nebudou moc rušit. Děkujeme! Redakce SvetBehu.cz
Homepage Diskuze Trénink a zdraví

Zdraví

Přidat nové téma
Tep v klidu
Zdraví
6. 9. 2019 1
6.9.2019, 18:03:47

Dobrý den,
Je normální že i když třeba sedím u televize tak cítím jak moje srdce tepe? Mám v klidu cca 52 tepů a jsem schopen to spočítat jen tak podle pocitu.

Předchozí 1 2

Zajímavé vybavení

ALTRA – běhej zdravě a pohodlně

Nejširší nabídka Altry je na Běž.cz

DYNAFIT TRAIL WIND JACKET

Ultralehká zbraň proti větru, na běhání ve městě i na trailu.

Alpenverein u nás je nejvýhodnější

Pojištění do celého světa u nás je nejvýhodnější + dárky zdarma, slevy na boty a vybavení

Nejlepší běžecké boty roku 2025

Z výběru testerů Světa běhu.

Ebook ZAČÍNÁM BĚHAT

Zdarma ke stažení

Běžecké boty DYNAFIT TRAIL

Bez kompromisů – tlumení, grip a výkon od tvých dveří až na trail!

Téma měsíce: Nejen prázdninové tipy na závody a trasy u nás

Tipy na běžecké závody v červenci

Tipy na běžecké závody v červenci

Tereza Hudcová: Běžecké boty s sebou nosím prakticky neustále

Tereza Hudcová: Běžecké boty s sebou nosím prakticky neustále

Linda Beniačová: Aktuálním běžeckým snem je moje první stomílovka

Linda Beniačová: Aktuálním běžeckým snem je moje první stomílovka

Knižní tipy

Marian Jelínek: Svoboda bez limitů nás vlastně hubí

Marian Jelínek: Svoboda bez limitů nás vlastně hubí

 E-book Začínám běhat ZDARMA pro čtenáře SvetBehu.cz

 E-book Začínám běhat ZDARMA pro čtenáře SvetBehu.cz

Doporučené závody

7/7 2025
Běžecká série Berounka – Hlásná Třebaň
12/7 2025
Magorova desítka
19/7 2025
ČEZ RunTour Olomouc
24/7 2025
Grossglockner Ultra-trail
2/8 2025
Zlatá stezka
Všechny závody

Trasa týdne

Běžecká trasa kolem Hostivických rybníků s výhledem na letadla

Běžecká trasa kolem Hostivických rybníků s výhledem na letadla

Detail trasy

Copyright © SvetBehu.cz 2025
Všechna práva vyhrazena

  • Časopis Svět běhu
  • Přihlášení do newsletteru
  • Darmowe gry hot spot
  • Slovenske Online Casino
  • Nové České Online Casino
  • O nás
  • Redakce
  • RSS kanály

Copyright © SvetBehu.cz 2025
Všechna práva vyhrazena