HedvabnaStezka.cz SvetOutdooru.cz SvetBehu.cz TuleniPasy.cz Padler.cz FestivalObzory.cz SnowFilmFest.cz ExpedicniKamera.cz

Melatonin

K čemu je dobrý melatonin? Kde se vyskytuje? To se dozvíte v běžeckém slovníku.

Melatonin

Produkci melatoninu ovlivňuje střídání světla a tmy. Za tmy je nejvyšší. Melatonin má vliv na hypotalamo-hypofyzární systém. U člověka ovlivňuje nutkání ke spánku. Se stářím se postupně schopnost produkovat melatonin snižuje. Proto se u lidí ve vyšším věku vyskytuje problém nespavosti.

Přidej svou zkušenost nebo doplň informace

Odpovídáte na komentář: