Štafetová míle
Datum konání
3. 4. 2019
Lokalita
Moravskoslezský
Místo konání
Ostrava Hrabová
Délka (km)
1.609 km
Povrch
Silnice
Ročník
4
Typ závodu
Štafetový závod
Soutěžní kategorie
ženy, muži, mix
Místo a čas prezence
Ostrava – Hrabová, před kostelem sv. Kateřiny, do 16:45
Místo a čas startu
Ostrava – Hrabová, před kostelem sv. Kateřiny, 17:00
Startovné
100 - 150 Kč
Odměny
medaile, diplomy, věcné ceny
Doprovodné závody a program
vložený závod jednotlivců na 1. míli (1609m)
Oficiální webové stránky
www.bokolobkatym.cz/p/stafetov.html
Facebook
www.facebook.com/bokolobkatym/
Jedná se o štafetový závod dvojic na 6 x 1609 m. Závodí dvoučlenné štafetové týmy.První člen štafety po uběhnutí 1609 m předává štafetu druhému.Druhý člen štafety po uběhnutí 1609 m předá opět prvnímu členovi štafety. Celkem si předají štafetu 5 x. Jde o závod a intervalový trénink zároveň 🙂 Vložený je závod jednotlivců na jednu míli (1609m).
Výsledky
Reportáže
Zajímavé vybavení
Téma měsíce: podzimní krosy
ROZHOVOR s Hynkem Šafářem: Velká Kunratická je společenská událost
VYBĚHNĚTE DO TERÉNU!
První říjnová neděle bude patřit hradeckému půl/maratonu
Zajímavé vybavení
NEJLEPŠÍ BĚŽECKÉ BOTY
Výběr testerů Světa běhu.
Běžecký opasek Kiprun 900
Opasek je lehký, dobře drží a pojme spoustu věcí
Baggy kraťasy na trail
Kraťasy se všitým opaskem za výbornou cenu
Dynafit Ultra Pro 2
Svižný odraz s dokonalou ochranou. Přečti si detailní recenzi.
Knižní tipy
Rozhovor s Kristiinou Sasínek Mäki: Chtěla bych se pokusit zaběhnout 1 500 metrů pod 4 minuty
Marian Jelínek: Svoboda bez limitů nás vlastně hubí
Poslední články
Osobnosti
ROZHOVOR s Hynkem Šafářem: Velká Kunratická je společenská událost
Reportáže ze závodů
Tipy na nejzajímavější běžecké závody v říjnu
Horské běhy a skyrunning
Jaké je to začít běhat ve 40 letech a za pár let se připravit na UTMB s parametry: 170 km a 10 000 m převýšení?
Trasa týdne
HRADY A ZÁMKY ČESKÉHO RÁJE
Detail trasy
