student žurnalistiky na Univerzitě Palackého v Olomouci. K běhání se dostat jako slepý k houslím, a protože kolem domova neměl žádné roviny, začal běhat po horách. Nejoblíbenější trasy má do 30 km, co možná nejvíce vertikálně a v co možná nejfotogeničtějším prostředí (protože fušuje mimo běhu také do fotografického řemesla). Cílem běhu, nebo spíš sportu jako takového, je pro něj vyčištění hlavy od okolního světa a chvíle pro sebe sama.
Už jen pár dnů chybí do startu nejtěžší čtyřiadvacetihodinovky na českých horách. Pod královnou Moravskoslezských Beskyd se již po deváté sejdou horští nadšenci, aby si na jedenácti a půl kilometrovém okruhu s více než sedmi sty padesáti metry převýšení poměřili navzájem síly a mnohdy překonali sami sebe. Řeč je samozřejmě o LH24 a jeho devátém ročníku. Na koho se můžeme těšit na stupních vítězů a dočkáme se překonání loňských maxim?
Nejednomu sportovnímu fanouškovi by se mohlo zdát, že závodní sezóna je ta tam, ale opak je v běžeckém světě pravdou. Druhá půle listopadu se nesla ve znamení posledních velkých závodů a jak v tuzemsku, tak v zahraničí jsme mohli být svědky výborných výkonů.
V redakci vám pravidelně budeme přinášet souhrn toho nejdůležitějšího, co se v posledních týdnech v běžeckém světe událo. Můžete se těšit na aktuality a komentáře k největším událostem, světovým rekordům nebo jenom zajímavým kuriozitám.
Osmapadesát minut a jedna vteřina. Tolik čítá nový světový rekord na půlmaraton zaběhnutý Keňským vytrvalcem Geoffrey Kamwororem předposlední letní sobotu roku 2019 v Kodani.
Tento víkend se v Beskydech konal již 10 ročník Beskydské 7, letos navíc i v kategorii jednotlivců jako MČR v UltraSkymaratonu. Najdete se na fotkách i vy?
Pár dnů již zbývá do startu jubilejního desátého ročníku „devadesáti pěti kilometrů, které vám změní život“, Beskydské sedmičky. Letos vůbec poprvé se odstartuje z Třince krom závodu dvojic také závod jednotlivců, který je vyhlášen jako mistrovství ČR v kategorii Ultra Sky pod hlavičkou České skyrunningové asociace. Jaké favority letos na B7 uvidíme? A kdo se stane prvním vítězem v jednotlivcích?
Uběhnout maraton je cíl řady běžců. Náročnost této distance nelze brát na lehkou váhu, a proto jde s plánem absolvovat maraton, ruku v ruce také dlouhodobá příprava – jak fyzická, tak i psychická. Blíží se však den D a řada běžců se mylně domnívá, že to, na co se v přípravě tolik nesoustředili, dotrénuje v posledních dnech před závodem. Opak je však pravdou. Jaké jsou tedy obecné rady na poslední týden před maratonem?
Strašák snad všech běžců, kteří to v tréninku myslí s výsledkem vážně a neběhají pro účastnickou medaili. Takto by se v nadsázce dalo shrnout přetrénování, únavová výsledková stagnace, nebo dokonce únavové zlomeniny a další zdravotní komplikace s přetažení vlastního organismu tréninkem.
