PR

Běh je oblíbenou pohybovou aktivitou, které se věnují i ti, kdo si to ještě před pár lety nedovedli ani představit. Vidina propoceného trička a neschopnosti popadnout dech nás nelákala, čerstvý vzduch, okolní příroda, vyčištěná hlava a relax ale umí divy. Proč si ale na běh brát chytré hodinky?

Správná obuv je klíčovým faktorem pro pohodlný a bezpečný pohyb. Ať už jde o horské túry, či třeba indoorové aktivity. Na horách čelíme různým terénům a povětrnostním podmínkám, zatímco i u vnitřních aktivit se neméně soustředíme na pohodlí a podporu nohy. Poradíme vám, po jakých botách sáhnout, ať už šplháte po horách, nebo si raději zahrajete volejbal v tělocvičně.

Na první pohled by se mohlo zdát, že svět hazardu a sportu je naprosto oddělený a že tato dvě odvětví nemají nic společného. Opak je ale pravdou, protože propojenost online kasin a sportovních událostí je mnohem větší, než si pravděpodobně myslíte. V tomto článku se konkrétně zaměříme na běžecké akce a jejich spolupráci s online kasiny.

Pravidelné běhání se neobejde bez běžecké obuvi. Ta nás ale dokáže často pořádně potrápit. Zejména na dlouhé vzdálenosti je přitom nezbytné, aby bota dokonale sedla a nezpůsobovala nepříjemné otlačeniny a další diskomfort. Jak těmto problémů předcházet?

Hledáte ideální místo pro svou příští dovolenou, kde byste mohli spojit relaxaci se sportovními zážitky a poznáváním zajímavé oblasti? Pak byste měli zvážit návštěvu Klatov a nedaleké Šumavy. Tato oblast osloví jak milovníky přírody, tak i ty, kteří dávají přednost kulturním zážitkům. Podívejte se, jak může vypadat vaše aktivní dovolená v okolí Klatov a na Šumavě.

Červen patřil horskému běhu. Nejenže se uskutečnil jeden z největších závodů trailové sezóny v Česku: Lysohorský Ultratrail, ale také se 22. až 25. června 2023 konal Dynafit Ultra Camp. Víkendový kurz pro pět vybraných běžců, kteří už mají něco za sebou, ale nebojí se nových výzev a chtějí zlepšit svou běžeckou úroveň. Vysoké Tatry, Sliezský Dom, kopce, dřina, déšť i sluníčko a trénink pod vedením party špičkových atletů. I tak by se Ultra Camp dal shrnout!

Spojení Happy Run ve vás možná evokuje ten skvělý pocit po dokončeném běhu. V tomto případě se však jedná o netradiční spojení sportu a světa kasin. Česká online kasina se totiž snaží aktivně zapojovat do komunitního života a podporovat zdravý životní styl nejen svých klientů, proto pořádají vlastní sérii maratonů zvanou Happy Run

Chcete si zpříjemnit poslední dny prázdnin? Proběhnout si netradiční půlmaraton napříč historickým centrem Chomutova? A na maraton si zatím ještě netroufáte? Pak na poslední srpnovou sobotu máme jeden tip: Chomutovský půlmaraton.

Jestliže vás při běhání začaly trápit problémy s inkontinencí, není radno tento problém ignorovat. Je dobré potíže řešit hned v zárodku. Jak se tedy nekontrolovanému úniku moči přizpůsobit a užívat si i nadále běhání bez stresu?

Diakonie ČCE – Středisko celostátních programů a služeb pořádá 21. 9. 2023 v 17:30 hodin již pátý ročník „Běhu proti násilí“. Startovné půjde na podporu projektu „STOP NÁSILÍ“, který nabízí terapeutickou pomoc všem, kteří mají potíže se zvládáním agrese ve vztazích.