Rady k vybavení

Prvotřídní zvuk pod vodou. Suunto Aqua doplňuje Suunto Wing a Suunto Sonic a posouvá sluchátka s technologií bone conduction do nových výšin (a hloubek). Poslouchejte podcasty nebo plavte za zvuku oblíbených melodií s těmito lehounkými bezdrátovými sluchátky. Díky vodotěsným sluchátkům Suunto Aqua nemusí váš zvukový zážitek skončit na břehu, můžete si je vzít na plavání na otevřené vodě nebo k pádlování na řece. Technologie bone conduction zajistí, že budete mít uši odkryté tak, abyste vnímali okolí.

Naše poradna pro vašeho ježíška.

Česká republika není jednou z těch větších zemí, ale její historie v atletice a běhu je bohatá a to hlavně na dlouhých a středních tratích. Naše malá země dokázala za roky vyprodukovat několik slavných atletů, kteří inspirují další generace nejen u nás. V tomto článku se podíváme právě na ty největší úspěchy těchto slavných sportovců.

Úctyhodných 50 let od svého založení slaví letos značka Osprey. Za půl století vyrostla z malé dílny ve světového lídra v oblasti outdoorových batohů a zavazadel. Pojďme se společně začíst do příběhu, který je příkladem toho, jak odhodlání, kreativita a poctivá řemeslná práce mohou vyústit v mezinárodní úspěch.

Známá česká značka Klimatex představuje zajímavé kousky, které ti vyřeší dilema, jak se obléknout na sport na podzim nebo v zimě. Správné oblečení a případné vrstvení ti zajistí, že pocity chladu nebo přehřívání pro tebe budou minulostí.

Příprava na první půlmaraton je vzrušující, ale zároveň náročný proces, který vyžaduje pozornost. Během 12 týdnů můžete výrazně zlepšit svou fyzickou kondici a osvojit si základy běžeckého tréninku, pokud budete dodržovat správný plán. V Česku se půlmaraton stal dostupnou a oblíbenou distancí mezi běžci s různou úrovní připravenosti. Podívejme se, jak se připravit na svůj první půlmaraton, co zohlednit v tréninkovém procesu a jak se vyhnout hlavním chybám začátečníků.

Běhání v barefootových botách má, stejně jako téměř vše kolem běhání, řadu zastánců i odpůrců. Mezi největší zastánce patří slavný ultramaratonec, trenér a propagátor zdravého životního stylu Miloš Škorpil. Jeho cesta vedla od standardních běžeckých bot přes boty s nízkým dropem (termín vysvětlíme později) až po klasické barefootové boty – v současné době běhá v botách Leguano. Druhý velký běžec používající stejnou značku obuvi je Zdeněk Koblic, ten se v těchto botách postavil i na start slavného Spartathlonu. A také bychom měli zmínit i známého bosoběžce Tomáš Zahálka, který – pokud si na běh nějaké boty vůbec obuje – tak je to právě jeden z barefootových modelů Leguano.

Co vše vlastně běžec potřebuje na delší tréninky? Ano, boty jsou samozřejmě základ. Dobré a pohodlné boty! A také vyzkoušené, oběhané na různých typech povrchů, včetně běhu za mokra a v dešti. Boty pro opravdu dlouhý trénink nebo závod vybírejte s velkým předstihem.

Trailový běh může znamenat výklus na měkké lesní cestě nebo technicky náročné úseky na kamenitých horských stezkách. Ať už se chystáte na krátký výběh po loukách nebo na extrémní horský ultramaraton, správné trailové boty by vás měly podržet a pomoct vám s podáváním těch nejlepších výkonů.

Výběr běžeckých bot může být záležitostí několika minut, ale také zdlouhavý proces plný těžkého rozhodování. Pokud se chystáte pořídit si novou běžeckou obuv, nepochybně jste už narazili na to, že některé modely stojí pár stovek a jiné se hodnotou šplhají vysoko nad několik tisíců korun. Cenová relace může být, a často je, jednou z nejdůležitějších metrik ovlivňujících náš výběr. Hned na úvod je dobré říct, že cena by při výběru neměla hrát příliš velkou roli. Vývoj a výrobní procesy v obuvnických a sportovních společnostech se každým rokem posunují, a proto v dnešní době není absolutně žádný problém najít velmi kvalitní obuv i pod hranicí 2000 korun.

Švýcarská běžecká značka COMPRESSPORT si pro tuto podzimní sezónu opět připravila novinky v kategorii oblečení, a to především v kategorii běžeckých trik a dresů. Ty nejvýraznější novinky vám představí tento článek.

Saucony přináší širokou nabídku běžecké obuvi, která pokrývá potřeby běžců od rychlých tempových tréninků a závodů až po pohodlné a stabilní boty pro každodenní nošení.

Maratonci vynikají jasným uvažováním a soustředěním na přítomnost. S každou uběhnutou mílí zvyšují svou schopnost soustředění, naladění na rytmus dechu, postavení kroku a podmínky kolem sebe. Pravidelný trénink v těchto mentálních parametrech posiluje schopnost soustředění.

Pokud sháníte nové sportovní brýle, neměla by vám uniknout nabídka české značky Lumiva. Značka se vyznačuje vysokým smyslem pro detail, funkčností a moderním designem, který si zamilujete.

Tam, kde se setkává praktičnost, funkčnost a komfort se stylem a nejnovějšími trendy, najdeme rozhodně cyklistické šortky! Tento kousek si zamilovala velká spousta milovníků sportu i módy. Není se čemu divit –pokud jste již měli možnost obléct na sebe krátké legínové šortky, tak jste si je dost možná ihned zamilovali. A to ať už se věnujete cyklistice, nebo ne. Pokud vás tento trend doteď míjel, možná přišel čas jim dát šanci. Pomůžeme vám s jejich výběrem!