HedvabnaStezka.cz SvetOutdooru.cz SvetBehu.cz TuleniPasy.cz Padler.cz FestivalObzory.cz SnowFilmFest.cz ExpedicniKamera.cz
Tadeáš Vyvijal

Tadeáš Vyvijal

Šéfredaktor webu

Tadeáš se k běhání dostal oklikou. Přes fotbal a silniční cyklistiku. Silniční cyklistika je pořád srdcovka, prioritou je ale běh. Tadeáš je absolvent Fakulty sportovních studií na MU v Brně. Vždy ho to ale táhlo zpátky domů, do Beskyd.
Má na starosti: redakci a obsah SvetBehu.cz, recenze a testy běžeckého
vybavení, spolupráce s partnery SvetBehu.cz

Běh pro mě znamená

Hodně. Rozhodně ne všechno.

Silnice nebo trail

Trail

Běžet sám nebo ve skupině

Sám

Osobní rekord 5 km

Asi polovina toho co na 10km

Osobní rekord 10 km

O něco méně než polovina na PB na 1/2maraton.

Osobní rekord ½ maraton

Zhruba polovina maratonského osobáku.

Osobní rekord maraton

Zatím jsem neběžel...

Oblíbená běžecká oblast

Beskydy

Oblíbený závod

Nízkotatranská stíhačka, Beskydská sedmička, Lysacup.

Běžecký cíl/sen

Běhat dlouho. Bez zranění. S radostí.

Oblíbený sport (mimo běh)

Silniční cyklistika

Články autora

Brooks Ghost 14 – objemovka, která se nebojí svižného tempa

Brooks Ghost 14 – objemovka, která se nebojí svižného tempa

Brooks Ghost je taková stálice mezi silničními objemovkami. Už 14. generace je velmi propracovaný a pohodlný kousek, který zvládne každodenní nabíhání kilometrů. Díky DNA LOFT mezipodešvi je ale měkká a dynamická zároveň, takže rozhodně nejde jen o línou klusačku. Rozhodně bych se v botách nebál běžet ani maraton. Lehká a responzivní je na to dost. Svršek je velmi jemný a prodyšný s výraznějším polstrováním kolem achilovky, kotníků a na jazyku boty. Co mě velice potěšilo, je flexibilní mezipodešev, která nechává chodidlu prostor na přirozenou práci a snadněji se tak vyrovnávají nerovnosti podkladu.

Recenze: T8 Sherpa Shorts a boxerky Commandos  – a vaše třísla jsou konečně v klidu

Recenze: T8 Sherpa Shorts a boxerky Commandos – a vaše třísla jsou konečně v klidu

Propracované combo spodních boxerek a vrchních šortek. Kousky jsou sice oddělené, ale nejlépe fungují dohromady. Boxerky jsou lehké jako papír a jemné jako hedvábí, navíc dobře obepnou veškeré nářadí, které se nehoupe – takže opruzeniny a vlčí stopy jsou redukovány na naprosté minimum, pokud vůbec. Vrchní šortky jsou taky velmi jemné a prodyšné, navíc na sobě mají integrovaný pás, který výbavu přitiskne pevně k tělu a ta se tak nehoupe ani neskáče a nevypadává. Tyto kapsičky nebo kompletní pásy jde na šortkách jiných značek vidět celkem často, většinou jsou ale díky provedení nepoužitelné. Kombinace antichief boxerek s šortkami, které pojmou velkou spoustu vybavení, přímo vybízí k použití v horách a na ultra-trailech.

Recenze Garmin Forerunner 55: první krok do světa pořádných sporttesterů

Recenze Garmin Forerunner 55: první krok do světa pořádných sporttesterů

Garmin Forerunner je sporttester v pravém slova smyslu. Oproti smartwatch, které jsou občas taky nazývané sporttestrem jde ale z Forerunnerů cítit důraz na výkon. Forerunnery jsou výborným vstupem do světa velkých sporttesterů a dostanete z nich víc než byste za 4990 Kč čekali. Dlouhá výdrž baterie, relativně přesný snímač tepu ze zápěstí, přizpůsobitelné sportovní módy a další vychytávky, to je to, proč myslíme, že nové 55 fakt stojí za to.

Regenerace a výkonnost běžce: druhy únavy, formy regenerace, doba zotavení – část I.

Regenerace a výkonnost běžce: druhy únavy, formy regenerace, doba zotavení – část I.

V tomto článku se podíváme pod pokličku klíčové složky nejenom běžeckého tréninku. Fázi regenerace. A jejího reálného vlivu na výkonnost běžce. V prvním díle si rozebereme formy únavy a lehce nastíníme prostředky samotné regenerace.

Recenze: 2. generace Nathan VaporKrar – 12l: až nečekaně univerzální vesta nejen pro B7

Recenze: 2. generace Nathan VaporKrar – 12l: až nečekaně univerzální vesta nejen pro B7

Běžecké boty a běžecká vesta – asi nejdůležitější součásti výbavy trailového běžce. Jasně, svou roli hraje všechno, ale špatné boty nebo špatný běžecký batůžek vám dlouhý běh nebo závod v horách znepříjemní rozhodně nejvíce. V trailovém vybavení asi nenajdeme součást, která by se vyvíjela tak rychle jako běžecké batohy. A Nathan Vapor Krar 12 je jedním ze zdárných příkladů. Časy, kdy se na B7 a další ultra nosily krosny nebo cyklobatohy jsou definitivně pryč a mnohem lépe tyto nosiče vody, jídla a povinné výbavy vystihuje pojem vesta. Nejinak je tomu u modelu Vapor Krar, přestože disponuje opravdu štědrým objemem 12l, vypadá spíše jako součást oblečení než jako batoh. Vesty z řady VaporKrar (k dostání jsou i 4l a dámské varianty) vyvíjel legendární Rob Krar, vítěz Western States a několika dalších kultovních závodů. Takže očekávání máme, přečtěte si, jak vše dopadlo.

Videorecenze Garmin Forerunner 55: první krok do světa pořádných sporttesterů

Videorecenze Garmin Forerunner 55: první krok do světa pořádných sporttesterů

Garmin Forerunner 55 – minimalistické hodinky, které téměř necítíte na zápěstí. Co se týče funkcí, nejsou ale tak vzdáleny od high end modelů. Pokud vás zajímá více, mrkněte na videorecenzi!

8 rad pro správné stravování před, během a po běhu

8 rad pro správné stravování před, během a po běhu

Už jste určitě slyšeli, že strava je 50 % výkonu. Taky psychika je 50 % výkonu. Regenerace je 50 % výkonu… Počkat, to už nám nějak nevychází… Strava specifické skupiny sportovců sama vydá na minimálně jeden vysokoškolský obor. Nebudeme vás tedy zatěžovat dlouhými poučkami a chemickými vzorci. Naopak – ve spolupráci s kámošema ze SportObchod.cz jsme pro vás připravili 8 jednoduchých rad a tipů. Některé už možná znáte, jiné budou novinkou. Všechny jsou ale podány stručně a jasně.

Základy správné běžecké techniky

Základy správné běžecké techniky

Když se řekne správná (nebo dokonce dokonalá) běžecká technika, spousta z nás si jistě představí ladné pohyby šlachovitých Afričanů, když běží tempem 3 min/km jako by se nechumelilo. Ale co to vlastně je správná technika? Nebo co správný běžecký styl? Je mezi těmito pojmy vůbec nějaký rozdíl?

1 2 3 21

Trasy autora