HedvabnaStezka.cz SvetOutdooru.cz SvetBehu.cz TuleniPasy.cz Padler.cz FestivalObzory.cz SnowFilmFest.cz ExpedicniKamera.cz

Články


Zajímavosti
Tipy na nejzajímavější běžecké závody v září 2019

Tipy na nejzajímavější běžecké závody v září 2019

V září přichází ta pravá běžecká sezona. Všichni se vrátí ze svých dovolených a změří svou formu na závodech všeho druhu nejen po celé ČR. Přinášíme přehled těch nejzajímavějších běžeckých závodů pro první školní měsíc!

Běžecká literatura, film
Časopis Svět běhu 3/2019 míří do tiskárny. Chcete ho mít také? Máte týden na objednání předplatného!

Časopis Svět běhu 3/2019 míří do tiskárny. Chcete ho mít také? Máte týden na objednání předplatného!

Zajímavosti
Nejrychlejší B7 v historii? Kdo bude útočit na titul mistrů ČR?

Nejrychlejší B7 v historii? Kdo bude útočit na titul mistrů ČR?

Pár dnů již zbývá do startu jubilejního desátého ročníku „devadesáti pěti kilometrů, které vám změní život“, Beskydské sedmičky. Letos vůbec poprvé se odstartuje z Třince krom závodu dvojic také závod jednotlivců, který je vyhlášen jako mistrovství ČR v kategorii Ultra Sky pod hlavičkou České skyrunningové asociace. Jaké favority letos na B7 uvidíme? A kdo se stane prvním vítězem v jednotlivcích?

Trénink na 10 km
Tréninkové tipy pro mírně pokročilé, jak co nejlépe zaběhnout desítku

Tréninkové tipy pro mírně pokročilé, jak co nejlépe zaběhnout desítku

Na první pohled se může jevit desetikilometrová distance jako celkem neškodná vzdálenost, ale opak je pravdou. Kvalitní příprava na 10 km ve skutečnosti může být mnohem náročnější než samotná příprava na královskou vytrvalostní disciplínu, kterou je bezpochyby maraton.

Rady k vybavení
Nejlepší běžecké boty – jaro a léto 2019

Nejlepší běžecké boty – jaro a léto 2019

JAK VYBRAT BĚŽECKÉ BOTY? Jaké jsou nejočekávanější novinky jara? V redakci jsme pro tebe připravili přehled novinek ale i osvědčených modelů.

Trénink na horské běhy
(Skoro) vše, co potřebuji vědět o B7 aneb průvodce 7 Beskydskými vrcholy, II. – výživa před a v den závodu, taktika

(Skoro) vše, co potřebuji vědět o B7 aneb průvodce 7 Beskydskými vrcholy, II. – výživa před a v den závodu, taktika

Čas do startu se blíží mílovými kroky. Nervozita stoupá a spousta závodníků přemýšlí, čím ještě svou formu vyšperkovat. V tréninku už toho moc nezmůžeme. Momentálně se dá výkonnost snáz pokazit než vylepšit. Kde je ještě prostor pro akci, je oblast výživy – jak ta každodenní, těsně před závodem, tak i v den závodu. A potom samozřejmě den závodu samotný – taktika logistika, odpočinek. Pojďme tedy tato témata naťuknout.

Psychika, soustředění, motivace
Předstartovní mentální naladění

Předstartovní mentální naladění

Jak na to? Jak, jak, jak? Copak se asi skrývá v myslích těch nejlepších? Copak to ve svých sluchátkách poslouchá před závodem neporazitelný Francouz Thierry Gueorgiou? Za a) nářez, který ho nabudí jako třeba Linkin Park; za b) Moravskou cimbálovku, dar od přítele Dlabaji; za c) relaxační hudbu na vyčištění mysli; nebo za d) letní taneční hity ve stylu We No Speak Americano? Dozvíte se na konci pořadu.

Zajímavosti
SWIMRUN – když jen běh už nestačí

SWIMRUN – když jen běh už nestačí

Když se v roce 2002 ve Švédsku při klasické hospodské debatě hecovali bratři Andessonovi se svými kamarády nad ubrouskem s mapou místního souostroví, zda by bylo možné vzdálenost mezi ostrovy a přes ně zvládnout jen vlastními silami, nikdo by si asi nemyslel, že právě vzniká jeden z největších fenoménů vytrvalostního sportu současnosti. Podobně jako při hospodské hecovačce na Havaji v roce 1978. A podobnosti tím zdaleka nekončí…

Zajímavosti
Keňská špička si to rozdá o vítězství na prestižní Birell Grand Prix Praha

Keňská špička si to rozdá o vítězství na prestižní Birell Grand Prix Praha

To nejlepší z keňské vytrvalecké špičky, solidní evropští běžci a česká elita. Na Birell Grand Prix Praha, akci oceněnou zlatou známkou IAAF, zaostří pozornost celý svět už 7. září. Na závod držící stále ženský světový rekord na 10 kilometrů, a který si vydobyl celosvětovou prestiž.

Zajímavosti
Transalpine Run 2019: Příprava Lindy Beniačové a Martiny Dvořákové vrcholí

Transalpine Run 2019: Příprava Lindy Beniačové a Martiny Dvořákové vrcholí

Na konci srpna startuje jeden z nejnáročnějších trailových závodů Transalpine Run, který má pověst jako jeden z vrcholů skyrunningové sezóny.