Články

Před necelými dvěma týdny se stal dosud nejmladším vítězem Velké kunratické. Pro někoho neznámé jméno, pro orientační běžce ale známá tvář – juniorský reprezentant Daniel Bolehovský, který má v 19 letech na kontě několik titulů mistra ČR v dorostu a juniorech, k nimž letos přidal stříbro mezi dospělými. Na letošním mistrovství světa juniorů na domácí půdě navíc získal bronz. Jak Daniel trénuje a co na své přípravě změnil, že měl letos zatím nejlepší sezonu?

Intervalový trénink vzbudí jistě v nejednom rekreačním běžci smíšené pocity. Představuje totiž jednu z nejnáročnějších tréninkových jednotek, kterou lze při běžecké přípravě na téměř jakkoli dlouhý závod podstoupit.

Úctyhodných 50 let od svého založení slaví letos značka Osprey. Za půl století vyrostla z malé dílny ve světového lídra v oblasti outdoorových batohů a zavazadel. Pojďme se společně začíst do příběhu, který je příkladem toho, jak odhodlání, kreativita a poctivá řemeslná práce mohou vyústit v mezinárodní úspěch.

Česká republika se stala centrem běžeckých nadšenců a nabízí celou řadu závodů, od maratonů v historických městech, jako je Praha, až po malebné trailové běhy českou krajinou. Tyto závody přitahují jak profesionály, tak amatéry.

Plinko je jednou z nejoblíbenějších her v online kasinech, známá pro svou jednoduchost a vzrušující náhodný prvek.

Rabona Casino je známé kasino, které nabízí širokou škálu zábavních bonusů a promo akcí. Od uvítacích bonusů po cashback odměny, tyto promo nabídky poskytují hráčům další příležitosti k výhře a užití si více hraní.

Běžci a milovníci silničního běhání, ale i rodiny s dětmi nebo aktivní senioři. Ti všichni by určitě měli zpozornět a plánovat si svou běžeckou sezonu nebo aktivní víkendy s rodinou. Sezonu RunCzech odstartují tradičně dva velké pražské závody, navíc oba slaví svá výročí. Pražský maraton, nejstarší ze serie RunCzech, oslaví své 30. výročí první květnovou neděli. 1/2Maraton Praha, nyní již vyprodaný, pak
v dubnu otevře běžeckou sezonu svou 25. edicí.

Devátý ročník Hannah Pilsen Trailu Krkavec se 9.11.2024 potřetí konal v areálu restaurace v Háji na Bílé Hoře. Závodníky přivítala chladnější ranní mlha, při které se za pozvolného oteplování v průběhu dne výborně dýchalo.

Bolí vás koleno, achilovka nebo pata? Na internetu už jste si našli diagnózy typu iliotibiální syndrom, skokanské koleno nebo patní ostruhu? Nezoufejte, vždy nemusí být tak zle. Je dosti pravděpodobné, že za vaši bolest můžou právě jen bolestivé body ve svalech, takzvané trigger pointy.

Známá česká značka Klimatex představuje zajímavé kousky, které ti vyřeší dilema, jak se obléknout na sport na podzim nebo v zimě. Správné oblečení a případné vrstvení ti zajistí, že pocity chladu nebo přehřívání pro tebe budou minulostí.