Články

Necelý měsíc zbývá do startu jubilejního 10. ročníku největšího běžeckého závodu na Východní Moravě. Závod odstartuje v neděli 1. června v 10:00 hodin od Kongresového centra Zlín a je již tradiční součástí doprovodného programu 65. Zlín Film Festivalu. Díky tomu se běžci mohou těšit na skvělou atmosféru v kulisách festivalového Zlína i neotřelý běžecký zážitek umocněný tratí s jedinečnou baťovskou architekturou.

Vlastimil Lysák je úspěšný kondiční trenér běžců, ale i jiných sportovců. Přes den ho najdete nejčastěji ve fitku, ale organizuje také skupinové běžecké tréninky a sám je také aktivní běžec s řadou skvělých výsledků v domácích i zahraničních trailových závodech a s kvalitními časy na silnici. Sám na sobě rád zkouší, co bude na jeho svěřence nejlépe fungovat, a nahlíží na trénink z komplexního pohledu, aby do sebe vše zapadalo.

Poslední květnovou neděli 25.5.2025 proběhne již 7.ročník tradičního běžeckého závodu s rodinnou atmosférou v Zahořanech u Mníšku pod Brdy.

Rossignol je již desítky let synonymem vysoké kvality a funkčnosti i elegance v oblasti vybavení pro zimní sporty. V posledních letech ale v rámci podpory a rozvoje alpského životního stylu rozšířila své portfolio i na trailový běh a má nakročeno k tomu, aby se stala významným hráčem i zde.

Pojem běžecká abeceda asi zná každý běžec – alespoň pasivně. Tím, že se nejedná o nic zábavného, moc často ji nezařazujeme, nebo jen tak z rychlíku, aby se neřeklo. Pojďme se podívat na to, v čem nám může být přínosná, třeba jí časem přijdete na chuť.

V květnu je závodní sezona v plném proudu. Je jenom na vás, který závod si vyberete. Inspirujte se některým z tipů od nás.

Sportujete rádi v krásných horských kulisách? Pak je trailové běhání v oblasti Saalbach Hinterglemm přesně pro vás! Stovky kilometrů horských stezek a tras všech stupňů obtížnosti slibují skvělé běžecké zážitky. Vyberte si od tras po zvlněných alpských loukách, mírně stoupajících stezkách až po členité a strmé traily.

Závodní sezona v plném proudu, všude samé tréninkové plány, výživové plány a reportáže ze závodů. Pojďte si chvíli odpočinout a přečíst si o běžeckém putování do Santiaga de Compostelly

Bolest „kyčlí“ při nebo po doběhu jistě už někdy řešil každý z nás. Byly to ale opravdu kyčelní klouby? Pojďme se společně podívat na to, co vše nás v oblasti kyčlí může zlobit a jak to řešit.