Dobrý den, chci se zeptat zda někdo nezná nějakého kvalitního trenéra na ultramaratony. Děkuji
Přečti si recenzi nové závodní trailové boty.
Oblíbené trailovky s perfektním tlumením a přilnavostí
Nejlépe tlumená objemová bota Kiprun s 39 mm pod patou
Odlehčená tlumená bota na intervaly a závody na 10 km
Záleží, jaké vzdálenosti ultramaratonů myslíš. Specializovaných trenérů moc není. Mě ale třeba hodně pomohla knížka „Základy ultramaratonského tréninku“ od Jamese Koopa.