Tipy redakce

Běžecká sezona se pomalu rozjíždí a s ní i seriál závodů ČEZ RunTour, který i letos zavede závodníky do osmi měst v různých částech České republiky. Na co se můžou závodníci i jejich doprovod těšit? Kde se poběží první závod sezony? A jaké novinky organizátoři letošního ročníku ČEZ RunTour připravili? O tom jsme si povídali s ředitelkou běžecké série ČEZ RunTour, Annou Mindlovou.

Po dlouhé a na závody spíš chudší zimě se v březnu běžecká sezona začíná rozbíhat. Vyberte si některý ze závodů a pojďte si otestovat svou formu!

Na neděli 9. března je plánovaný 2. ročník akce „Řípská 7: Běžecká výzva praotce Čecha“. Jakkoliv překvapivě to může znít, jde o poctivý horský běh, který ještě před startem hlavní závodní sezony skvěle prověří připravenost nohou i hlavy a to bez zbytečných závodních stresů a nervů, neboť se nejedná o klasický závod, ale o běžeckou výzvu. Vítězem je každý, kdo v cíli obdrží medaili z rukou samotného praotce.

Zveme všechny cestovatele, dobrodruhy, sportovce i milovníky přírody na Expediční kameru! V průběhu března – května 2025 se můžete těšit na sportovní výkony, humor, ale i hluboké myšlenky na plátně kin po celém Česku a Slovensku.

RunCzech otevírá běžeckou sezónu plnohodnotným závodem Letiště Praha Valentýnský běh 7 km. Kromě nové trasy nabídne také kompletní výsledkový servis.

Zveme vás na šumavský Špičák v sobotu 15. 2. 2025. Celý den nabitý skialpovou tématikou. Můžete testovat skialpovou výbavu špičkových značek, zúčastnit se workshopů pořádaných horskou službou a na závěr si poměřit své síly s ostatními na skialpovém závodě Šumavský rys.

Atmosféra, kterou v Zoo Praha jen tak nezažijete. Třetí nejnavštěvovanější místo Česka tentokrát nebude patřit pouze návštěvníkům, spolu s nimi bude hostit velkou sportovní akci.

Posilování je a vždy bylo předmětem vášnivé debaty mezi výkonnostními běžci. Ti, kteří se mu vyhýbají, dávají s ohledem na svůj omezený prostor k tréninku přednost čistě běhu. anebo nechtějí moc uhýbat z rozvoje vytrvalosti a rychlosti směrem k nespecifické síle. Spousta dalších má zase obavy z růstu hmotnosti v důsledku zvýšení podílu svalové hmoty. Troufám si ale říct, že pokud se vám 2× týdně podaří vyšetřit 20–60 minut na posilování, vaše běžecká výkonnost tím dlouhodobě rozhodně neutrpí, právě naopak!

“Běžkařský stadion Vesec, výhled na Ještěd, kopcovitá trasa a vysoká pravděpodobnost sněhové nadílky. To budou dominantní kulisy prvního závodu nové sezóny v Liberci.”

Běžecké závody v listopadu jsou v duchu krátkých krosů. Naše redakce vybrala ty nejzajímavější

NEjvětší cestovatelsko-outdoorový festival OBZORY se letos koná o víkendu 11.-12. listopadu. Součástí je jako tradičně běžecká sobota. Ale pozor, prodej vstupenek se brzy uzavře, jelikož pořadatelé hlásí téměř vyprodáno!

Nejvyšší hory Rakouska v národním parku Vysoké Taury, turisticky atraktivní místa, jako jsou střediska Zell am See-Kaprun, Kals am Großglockner, oblast s ledovcovými jezery Uttendorf-Weissee, Heiligenblut a Fusch an der Glocknerstraße, tvoří kulisu závodu Grossglockner ULTRA TRAIL (GGUT), jehož devátý ročník se uskuteční v termínu 25. – 28. července 2024.

PUMA k příležitosti svého 75. výročí sestavila výjimečný běžecký tým, který si střihne závod na říjnové edici RunTour v pražském parku Ladronka. Kapitánkou se stala 75-letá, více než 500-násobná maratonská běžkyně ze Slovenska, Eva Seidlová, která se přihlásila do veřejné výzvy značky. V týmu ji doplní několikanásobný slovenský mistr v půlmaratonu a horském běhu Martin Rusina, olympionička a dvojnásobná mistryně České republiky v maratonu Marcela Joglová a zástupce generace Z, kreslo-malíř Jan Bican. Ten rovněž ve spolupráci se značkou PUMA navrhl pro tým limitovanou edici běžeckých triček.

V neděli 1. října ožije Hradec Králové velkým běžeckým svátkem. Tradičním závod v běhu na 21 a 42 km pro širokou veřejnost se startem a cílem u Malšovického stadionu čeká již 11. ročník. Jedná se o velmi oblíbený městský maraton a půlmaraton, který vede městem, podél řeky Orlice a krásným prostředím královéhradeckých městských lesů. Pořadatelé očekávají téměř 1500 běžců z ČR i ze zahraničí.