Články


Rady k vybavení
Nevíte jaké si vybrat běžecké boty? My vám poradíme: 38 recenzí běžeckého vybavení

Nevíte jaké si vybrat běžecké boty? My vám poradíme: 38 recenzí běžeckého vybavení

Celý rok pro vás testujeme spoustu běžeckého vybavení a běžeckých bot. Tímto bychom rádi shrnuli všechny recenze a dali vám tak přehled těch nejzajímavějších produktů.

Soutěže
Vánoční soutěž o funkční oblečení Craft Brilliant 2.0 – UKONČENO

Vánoční soutěž o funkční oblečení Craft Brilliant 2.0 – UKONČENO

Těšíte se na Ježíška? My jo a dokonce si na něj i zahrajeme. Nadělíme vám společně se značkou Vavrys funknčí oblečení Craft. Stačí odpovědět na 2 jednoduché otázky.

Závody na 10 km až půlmaraton
Desítku na posledním závodě Pražské běžecké tour Vaší Ligy 2016 ovládli Vokrouhlík a Davídková

Desítku na posledním závodě Pražské běžecké tour Vaší Ligy 2016 ovládli Vokrouhlík a Davídková

V sobotu 26. listopadu 2016 se konal poslední letoší závod Loap Pražské běžecké tour Vaší Ligy. Závodu se zúčastnilo 176 běžců a běžkyň a také proběhlo oceňování závodníků, kteří se letos zúčastnili alespoň 6-ti závodů.

Knižní tipy
Inspirujte se – představujeme knihy o běhání: Bosé běhání, Vegan v kondici a Jak utéct času

Inspirujte se – představujeme knihy o běhání: Bosé běhání, Vegan v kondici a Jak utéct času

Dva nové tituly z nakladatelství Mladá fronta vás provedou dalšími úskalími běhu. Kniha Bosé běhání se pokusí vysvětlit, jak je to s přirzenou technikou došlapu a Jak utéct času se zaměřuje na ženu, která začala běhat po sedmdesátce a která překyuje energií a nadšením ze sportu.

Maraton
Druhý ročník jedinečného LIPNO ICE MARATHONU se bude konat 11. února 2017

Druhý ročník jedinečného LIPNO ICE MARATHONU se bude konat 11. února 2017

Extrémní závod na sněhu a ledu pro ty, kteří chtějí prověřit sami sebe v těch nejtěžších podmínkách. Teplota vzduchu klesá až na -20 °C, nadmořská výška v místě konání závodu je 729 metrů nad mořem a nezpevněný terén tvoří led a sníh, případně bahno, písek, voda a kameny. Takový je Lipno Ice Marathon, jehož 2. ročník se bude konat 11. února 2017 v kempu Jestřábí v Černé v Pošumaví.

Rady k vybavení
Běhání s kočárkem – jak vybrat kočárek, technika a zkušenosti

Běhání s kočárkem – jak vybrat kočárek, technika a zkušenosti

Narození dítěte neznamená konec aktivního života, naopak. I s malým miminkem se dá vyrazit do přírody a může to být příjemným zpestřením pro všechny členy rodiny. Běžecké kočárky už dneska jsou běžně k dostání.

Prevence a léčba
Foam Rolling – pomůže najít bolestivá místa a pomoct s regenerací

Foam Rolling – pomůže najít bolestivá místa a pomoct s regenerací

Je současným hitem mezi sportovci, setkáte se s ním v každé posilovně, sportovním obchodu a v mnoha instruktážních videích na youtube či ve sportovních článcích. Pojďte se podívat na to, jak přesně válec neboli foam rolling funguje a jak jej použít tak, aby nám posloužil skutečně efektivně. Informace o něm, jak tomu bývá, nejsou vůbec jednotné.

Běhání v zahraničí
Běhání v Neapoli – vyražte do Itálie v zimě na běžecké závody

Běhání v Neapoli – vyražte do Itálie v zimě na běžecké závody

Neapol, město na jihu Itálie, plné historických památek a mafiánských gangů. Město, kde si také perfektně zaběháte v zimě, když je zbytek Evropy zmrzlý a běžeckých závodů je minimum. Vyražte na Coast to Coast Sorrento-Positano Marathon & Half nebo půlmaraton Napoli Mostra d’Oltremare.

Maraton
Tipy na nejzajímavější běžecké závody v prosinci 2016

Tipy na nejzajímavější běžecké závody v prosinci 2016

Je tu prosinec a s ním spojená spousta svátečních běhů, zejména Mikulášských, Vánočních, Štěpánských či Silvestrovských, které se konají ve všech krajích. Krom toho jsou na programu jednotlivé díly zimních běžeckých lig a další atraktivní prosincové závody. Níže vám přinášíme přehled těch nejzajímavějších na území ČR.

Závody do 10 km
Parádní krosový šampionát na golfovém hřišti aneb v terénu jako na silnici, tituly mají Homoláč a Vrzalová

Parádní krosový šampionát na golfovém hřišti aneb v terénu jako na silnici, tituly mají Homoláč a Vrzalová

V sobotu 19. listopadu na golfovém hřišti v Motole se konalo Mistrovství ČR v krosu. Lehký deštík téměř po celý den skrápěl hebký travnatý pažit. Na přehledných okruzích nahoru dolů se po celý den proháněli běžci všeho věku.