HedvabnaStezka.cz SvetOutdooru.cz SvetBehu.cz TuleniPasy.cz Padler.cz FestivalObzory.cz SnowFilmFest.cz ExpedicniKamera.cz

Trénink


Běžecký slovník

Úžeh

Kdy dochází k úžehu? V čem se liší od úpalu? To se dozvíte v běžeckém slovníku.

Běžecký slovník

Supinace

Víte, co je to supinace? Přečtěte si bežecký slovník!

Běžecký slovník

Skiping

Co si představíte pod pojmem skiping? Jak jej správně provádět? Čtěte běžecký slovník.

Běžecký slovník

Stretching

Víte, co je strečing? Jak jej provádět? Přečtěte si běžecký slovník.

Běžecký slovník

Sporttester

Co se skýrvá za pojmem sporttestr? To se dozvíte v běžeckém slovníku.

Běžecký slovník

Quinoa

Kde roste quinoa? Jaké látky obsahuje? Proč je tělu prospěšná? To se dozvíte v běžeckém slovníku.

Běžecký slovník

Občerstvovací stanice

Občerstvovačka? Občerstvovací stanice? Čtěte běžecký slovník..

Běžecký slovník

Osobní rekord

Osobák, PR i PB, vše skrývá označení pro osobní rekord.

Běžecký slovník

Opakované úseky

Jak na opakované úseky? Čtěte běžecký slovník!

Běžecký slovník

Inzulín

Kde se v těle tvoří inzulín? Čtěte běžecký slovník.

Běžecký slovník

Elevace

Víte, co znamená elevace? K čemu je dobrá? Přečtěte si běžecký slovník!

Běžecký slovník

Endorfiny

Proč se nebát endorfinů? Jak mohou být prospěšné? Čtěte běžecký slovník!

Běžecký slovník

RICE

Víte, co se skrývá pod zkratkou RICE? Čtěte běžecký slovník.

Běžecký slovník

Rehabilitace

K čemu složí rehabilitace? Jak ovlivňuje lidské tělo? To se dočtete v běžeckém slovníku.

Běžecký slovník

Regenerační klus

Čím se vyznačuje regenerační klus? Čtěte běžecký slovník.