Petr Říman

Petr Říman

Běhám už asi čtvrtstoletí. Začátek, prostředek i současnost mého běhání jsou krušné a žádný z mých osobních rekordů není záviděníhodný. Uběhnul jsem pár desítek maratonů (skoro dva a půl páru), propotácel jsem se určitým počtem ultra běhů a několik z nich ani nebylo “dětských”. Spoustu závodů jsem spolupořádal, několik let pomáhám s jejich měřením.

Články autora

Téma měsíce
Tipy na nejzajímavější běžecké závody v březnu 2023

Tipy na nejzajímavější běžecké závody v březnu 2023

Že vlezeme v březnu za kamna rozhodně neplatí! Vždyť se rozjíždí sezóna silničních desítek a ostatní distance taky nezůstávají pozadu.

Top běžecké trasy
Vyzkoušejte běžecké trasy kolem Lipna

Vyzkoušejte běžecké trasy kolem Lipna

V únoru se většina z nás věnuje zimním radovánkám, doplňkovým sportům a jako kdykoliv jindy – běhání. My, kteří nemáme náturu ledního medvěda, si už ale začínáme říkat, že to není to pravé ořechové a nemůžeme se dočkat oteplení. A za kamny začínáme plánovat kam vyrazit, hned jak mrazy povolí.

Maraton
Tipy na nejzajímavější běžecké závody v únoru 2023

Tipy na nejzajímavější běžecké závody v únoru 2023

Kompletní nabídku běžeckých závodů najdete na našem webu v sekci Termínovka.

Téma měsíce
Tipy na nejzajímavější běžecké závody v lednu 2023

Tipy na nejzajímavější běžecké závody v lednu 2023

V lednu se běžecká sezona teprve rozbíhá. Přesto jsme pro vás našli řadu tipů na krásné závodní proběhnutí, a to včetně populárních novoročních závodů. Jaké to jsou?

Nezařazené
Radíme: stručný přehled, co potřebujete znát o sportovní výživě

Radíme: stručný přehled, co potřebujete znát o sportovní výživě

Spousta gelů dokáže při běhu nadělat pěkný nepořádek. Vyznáte se vlastně, jaké látky potřebujete před výkonem, během závodu a po doběhu? Znáte zlatá pravidla sportovní výživy, aby vás místo bravurního výkonu nečekal jen podrážděný žaludek? Nutriční terapeutka Šárka Knížková vám poradí! Matěj Zima, český reprezentant na vrchařském MS v Innsbrucku a Denisa Kosová, orientační běžkyně, vám zase ukáží, co jim nejvíce vyhovuje.


Trasy autora