Články

I ve 40 letech můžete změnit svůj život a začít si plnit sny. David Dezort, lékař a otec 3 dětí to dokázal a přes B7 se dostal až na UTMB.

Prodavači nejsou odborníci, kteří umí poradit, jak napravovat tělo a pohyb.

Příroda a lesy jsou naší tělocvičnou a ta by měla být v perfektním stavu. Už tě nebaví běhat mezi odpadky? Nebo zanesla povodeň do blízkého lesa nepořádek? Vyběhni s námi a pojď to zlepšit

Švýcarská běžecká značka COMPRESSPORT si pro tuto podzimní sezónu opět připravila novinky v kategorii oblečení, a to především v kategorii běžeckých trik a dresů. Ty nejvýraznější novinky vám představí tento článek.

V minulém čísle jsme si řekli, jak je důležité dítěti ve vývoji zajistit dostatečné množství přirozených stimulů, aby si rozvinulo kvalitní základy pohybu, a především pak dobrou schopnost přijímat a zpracovávat signály z vnějšku.

Děláním mnoha činností získává každý člověk nové dovednosti pro život. Ale platí to i v online kasinech? Může skutečně běžec nebo turista získat nové dovednosti při hraní v Funbet kasinu? Samozřejmě, jen třeba nebudou na první pohled tak zjevné.

Saucony přináší širokou nabídku běžecké obuvi, která pokrývá potřeby běžců od rychlých tempových tréninků a závodů až po pohodlné a stabilní boty pro každodenní nošení.

Letošní třináctý ročník filmového festivalu Snow Film Fest přínáší do více než 150 českých a slovenských kin pořádnou nadílku těch nejlepších světových a českých filmů se zimní outdoorovou tématikou. Během října až prosince se diváci mohou těšit na napínavou expedici českého horolezce Máry Holečka, sjíždění ledových vodopádů, nebo 600 km dlouhou traverzu přes ledovou poušť.

Soustředit se není vždycky jednoduché. Zvlášť když jde o rozhodování, kde hraje roli každá vteřina. Třeba u stolních her nebo automatů. Tam se chyba neodpouští. A právě tady může pomoct něco, co by vás možná ani nenapadlo – běhání. Nejde jen o kondici. Jde o hlavu. Běh totiž pomáhá vyčistit mysl, zklidnit tělo a zlepšit koncentraci.

Běhání není jen sportem. Pro mnoho lidí se stalo životním stylem, způsobem, jak se vyrovnat se stresem, zůstat fyzicky i psychicky zdraví, a pro některé i cestou na vrchol světové sportovní scény. V tomto článku se podíváme na to, co dělá běžce úspěšným – jak v amatérské, tak profesionální sféře. Seznámíme se s inspirativními běžci, představíme efektivní tréninkové metody a doporučíme, co jíst, abyste ze svého běžeckého snažení vytěžili maximum.