Před dvěma týdny se Anka Straková stala mistryní světa na historicky prvním mistrovství světa veteránů (masters). Do své bohaté sbírky úspěchů tak přidala další titul, který jí ještě chyběl. Jak si závod užila a jak se dokáže udržovat ve formě a při závodech stále prohánět mnohem mladší závodnice? A může mít vůbec ještě nějaké nesplněné běžecké cíle?
Prázdniny a dovolené jsou v plném proudu, stejně tak jako závodní sezóna. Je možné, že vám v zápalu tréninku nebo přípravy na závod unikly nějaké zajímavosti, které se udály od začátku července na mezinárodní scéně. Pojďme si je v tomto článku shrnout.
Jako všichni dobří holubi se i já ráda vracím na oblíbená místa, které mi připomínají domov. Do hor, do terénu, do přírody a krajiny. V posledních letech je pro mě takovým místem Kaprun a jeho okolí.
Červen patřil horskému běhu. Nejenže se uskutečnil jeden z největších závodů trailové sezóny v Česku: Lysohorský Ultratrail, ale také se 22. až 25. června 2023 konal Dynafit Ultra Camp. Víkendový kurz pro pět vybraných běžců, kteří už mají něco za sebou, ale nebojí se nových výzev a chtějí zlepšit svou běžeckou úroveň. Vysoké Tatry, Sliezský Dom, kopce, dřina, déšť i sluníčko a trénink pod vedením party špičkových atletů. I tak by se Ultra Camp dal shrnout!
Pokud trávíte přelom prázdnin na Šumavě, napište si do kalendáře datum 5. srpna. To se totiž běží závod, při kterém se proběhnete i Německem.
Patříš k těm, kteří před vyběhnutím třikrát překontrolují počasí v aplikaci, aby si potvrdili, že nezmoknou? Nebo si naplánuješ výživový program na téměř každý kilometr a zároveň se ujistíš, že jsou chytré hodinky přihlášeny na STRAVĚ, aby svět věděl, kam běžíš, a mohl jsi tak své kamarády pravidelně provokovat svojí aktivitou mezitím, co oni pracují?
Chcete si zpříjemnit poslední dny prázdnin? Proběhnout si netradiční půlmaraton napříč historickým centrem Chomutova? A na maraton si zatím ještě netroufáte? Pak na poslední srpnovou sobotu máme jeden tip: Chomutovský půlmaraton.
Nastává léto, čas dovolených. Pro řadu běžců jedna z nejtraumatičtějších částí roku, svou nebezpečností srovnatelná snad jenom s Vánoci. Je pravdou, že Vánoce jsou ohledně nebezpečí porušení životosprávy podstatně horší, zvláště v kombinaci se Silvestrem. Ale taková letní dovolená přináší komplexnější seznam pro formu zničujících možností. Je tak třeba již dlouho před vypuknutím léta pracovat na jejich eliminaci.
Prázdniny… slyšíte? To slovo voní dálkami. Tak se pojďte s námi proběhnout do dálek. A je jedno, jestli to pro vás znamená 5 nebo 100 kilometrů.
V neděli 18. června patřilo údolí Sázavy nad Pikovicemi nejen vodákům a trampům, ale hlavně běžcům. Inov-8 Kros Sázava načal druhou polovinu letošního Inov-8 Krosového poháru.
Běžecká sezona je v plném proudu, a tak není divu, že předprázdninové číslo Světa běhu je nabité zajímavými články? A o čem se v letošní „SB dvojce“ dočtete?
Světový šampionát v horských bězích je za námi. Akce pořádaná v tyrolském Innsbrucku a v okolí Stubaie nabídla spoustu krásných soubojů, dramatických obratů, emotivních doběhů a skvělých výsledků. Také se na ni sjela nebývale vysoká konkurence, některé státy vyslaly skutečně velmi početné a silné týmy. Jak v této konkurenci obstáli naši reprezentanti?
Již dnes začíná v Innsbrucku a v okolí Stubaie mistrovství světa v horských bězích pro rok 2023. O medaile ve čtyřech mistrovských závodech pro dospělé a v jednom juniorském závodě se utká přes než 1 400 účastníků z více než 60 zemí. Do dějiště šampionátu míří i početná česká výprava.
Běh je starý jako lidstvo samo. Je to nejpřirozenější pohyb člověka. V tomto ohledu je trochu stranou, co se módních trendů a technologického vývoje týče. I samotný koncept běžeckých závodů je ověřen historií. Jde jednoduše o to, běžet rychleji než soupeř. Všechno kolem se ale mění. Zaujmout běžce, který si vybírá mezi stovkami profesionálně organizovaných akcí, není jen tak. Je to disciplína sama o sobě. Pořadatelé Trutnovské 20 na to jdou trochu jinak.
Červen je měsíc s nejdelšími dny v roce, a tak si můžete vybrat z velké škály kratších i velmi dlouhých běžeckých distancí. Jaké závody tentokrát doporučujeme?