Články


Psychika, soustředění, motivace
Běháte podle tepovky nebo na pocit? Jste na běhu závislí?

Běháte podle tepovky nebo na pocit? Jste na běhu závislí?

Vedoucí týmu vodičů RunCzech Jirka Mašek nabízí další článek k zamyšlení o tom, zda ještě umíme běhat pro pocit a pro radost nebo už jen mechanicky běháme podle tepu, tempa a tréninkového plánu.

Závody do 10 km
GLADIATOR RACE RUN/PARDUBICE přilákal 1340 závodníků. Nerjychlejší byli Zuzka Kocumová a Lukáš Novák!

GLADIATOR RACE RUN/PARDUBICE přilákal 1340 závodníků. Nerjychlejší byli Zuzka Kocumová a Lukáš Novák!

Seriál překážkových závodů GLADIATOR RACE, se tentokrát ve své jednodenní zkrácené verzi závodu zastavil 12.8. přímo v centru města Pardubic. Závod typu RUN, tedy kratší vzdálenost a méně náročné překážky, byla ideální příležitost, jak začít s překážkovým během.

Zajímavosti
KTRC Lipenský půlmaraton 2018: Stezka v korunách stromů na Lipně se za světla i za tmy těší na běžce

KTRC Lipenský půlmaraton 2018: Stezka v korunách stromů na Lipně se za světla i za tmy těší na běžce

Když k českému moři, tak na Lipno. I druhá polovina prázdnin nabízí nádherné počasí, pro běžce přec jen už stravitelnější. Lipenský horský půlmaraton s výběhem na Stezku v korunách stromů otvírá tradiční sportovní festival Lipno Sport fest už tuto sobotu 18. srpna.

Reportáže
Mistrovství světa 2018 v Lotyšsku – Vítězství na klasické trati pro Švédsko a Norsko

Mistrovství světa 2018 v Lotyšsku – Vítězství na klasické trati pro Švédsko a Norsko

V Lotyšsku probíhala letošní vrcholná akce orientačního běhu – Mistrovství světa. V minulých článcích jsme popsali sprintovou část, poté závod na krátké trati, následovaly štafety a tím posledním je nyní klasická trať.

Zajímavosti
RUN TOUR vás zve v sobotu 18.8. do Liberce

RUN TOUR vás zve v sobotu 18.8. do Liberce

Pátý závod letošního ročníku běžeckého seriálu RUN TOUR 2018 nás zavede do města pod Ještědem, do Liberce. Ten už patří mezi tradiční místa, kde se scházejí pravidelní účastníci tohoto seriálu, aby změřili své síly na tratích o délce 5 a 10 kilometrů.

Zajímavosti
Eva Vrabcová Nývltová přivezla z ME bronz a pokořila národní rekord o 3 minuty

Eva Vrabcová Nývltová přivezla z ME bronz a pokořila národní rekord o 3 minuty

Eva Vrabcová Nývltová triumfovala na Mistrovství Evropy v atletice, které se konalo tento víkend v Berlíně. Doběhla na skvělém třetím místě!

Závody na 10 km až půlmaraton
Na Žebrácké pětadvacítce dominovali Silos MWETICH a Michaela Gerychová

Na Žebrácké pětadvacítce dominovali Silos MWETICH a Michaela Gerychová

Na svátek Sv. Vavřince se v Žebráku koná tradiční pouť. A co by to bylo za pouť bez pořádného běžeckého závodu. Letos se pořádal již 37. ročník Žebrácké pětadvacítky jako memoriál Waltera Bednáře a opět s vysokou účastí a kvalitní startovní listinou.

Ultramaraton
Slovakman 2018: Každý den není posvícení aneb osobní zkušenost triatleta Romana Špičáka

Slovakman 2018: Každý den není posvícení aneb osobní zkušenost triatleta Romana Špičáka

První víkend v srpnu, šesté kolo českého poháru v dlouhém triatlonu a plnohodnotný Ironman. To nemůže být nic jiného než známý Slovakman 226.

Zajímavosti
Rock Point Horská výzva Jeseníky 2018: Steklý se Žaloudkem zkompletovali hattrick, vítězil i Vabroušek

Rock Point Horská výzva Jeseníky 2018: Steklý se Žaloudkem zkompletovali hattrick, vítězil i Vabroušek

Zlatý hattrick vybojovali na Rock Point – Horské výzvě Radek Steklý a Jan Žaloudek. Dvojice už potřetí za sebou zaběhla nejrychlejší čas na královské trase Long a v tuto chvíli je už jasné, kdo je králem letošního ročníku na nejprestižnější distanci.

Trénink
Přihlas se na „BĚŽECKOU AKADEMII“ a zlepši svoji výkonnost

Přihlas se na „BĚŽECKOU AKADEMII“ a zlepši svoji výkonnost

Běháte již delší dobu a stále se nedostavují výsledky? Chcete vylepšit váš běžecký styl? Potřebujete odbornou radu či rovnou názornou ukázku tréninkové jednotky? Zajímají vás všechny okolnosti související s běháním … tak ZPOZORNĚTE!

Zajímavosti
Bývalý europoslanec Edvard Kožušník je na běžecké výpravě z Finska do Španělska

Bývalý europoslanec Edvard Kožušník je na běžecké výpravě z Finska do Španělska

Český běžec Edvard Kožušník je už čtvrtý týden na cestě z Finska do Španělska, běží pro organizaci Světlo pro svět. Přijďte ho podpořit při přeběhu Českem!

Reportáže
Mistrovství světa 2018 v Lotyšsku – Štafety: Čeští muži finišovali o medaili

Mistrovství světa 2018 v Lotyšsku – Štafety: Čeští muži finišovali o medaili

V Lotyšsku právě probíhá Mistrovství světa v Orientačním běhu. V minulých článcích jsme se zabývali nejdřív úvodní sprintovou (městskou) částí a poté krátkou tratí, nyní si popíšeme klasické lesní štafety. Konaly se v sousedním terénu jako krátká trať a byly to dva parádní závody. Hodně kontaktní, jednotlivé farsty (dělící metody při štafetových závodech) se poměrně dost lišily a pořadí se hodně prolínalo.  Už ženy se postaraly o napínavou podívanou, ale drama, kterého jsme se dočkali následně od mužů, tu ještě nebylo.

Zajímavosti
Grossglockner Ultra-trail 2018: Jak jsme zaběhly traťový rekord ve štafetě na 110 km – osobní zkušenost běžkyň Patrície Puklové a Lindy Beniačové

Grossglockner Ultra-trail 2018: Jak jsme zaběhly traťový rekord ve štafetě na 110 km – osobní zkušenost běžkyň Patrície Puklové a Lindy Beniačové

V pátek 27. července odstartoval oblíbený ultratrailový závod Grossglockner Ultra-trail, na který se vypravily dvě výborné běžkyně Linda Beniačová a Patrícia Puklová a dokonce pokořily traťový rekord ve štafetě na 110 km. Jejich dojmy ze závodu si můžete přečíst v následujícím článku.

Reportáže
Mistrovství světa 2018 v Lotyšsku – Knapová na krátké trati v elitní pětce!

Mistrovství světa 2018 v Lotyšsku – Knapová na krátké trati v elitní pětce!

V Lotyšsku právě probíhá Mistrovství světa v Orientačním běhu. V minulém článku jsme se zabývali úvodní sprintovou (městskou) částí, nyní budeme pokračovat již v lese, a to krátkou tratí, které orienťáci neřeknou jinak než middle (od anglického middle distance).

Reportáže
Mistrovství světa 2018 v Lotyšsku – Česká sprintová štafeta se prala o medaili

Mistrovství světa 2018 v Lotyšsku – Česká sprintová štafeta se prala o medaili

V Lotyšsku právě probíhá Mistrovství světa v Orientačním běhu. Svým způsobem je speciální, jedinečné. Je totiž poslední, na kterém se poběží dohromady takzvané sprintové a lesní disciplíny. Od příštího roku již budou oddělené a budou se ob rok střídat.