Články

Poslední místa z navýšené kapacity zbývají na startu Krkonošské padesátky (a 25), královského podniku nejen Kilpi Trail Running Cupu, ale celé domácí sezony horského běhání. Máte poslední šanci, běží se už příští sobotu 4. srpna.

Jak je to s antioxidanty a s volnými radikály pro aktivní běžce? Jak bychom je měli přijímat a jaké jsou příčiny a projevy jejich nedostatku? /PR článek/

V sobotu 21. července se na Vysočině konal další díl seriálu Běhej lesy, kde si běžci a běžkyně užili nádhernou přírodu Žďárských vrchů.

Radek Steklý s Honzou Žaloudkem slaví v Železné Rudě své další zlato na Rock Point – Horské výzvě. Letos už druhé na královské trase Long. V rámci třetí zastávky pětidílného seriálu horských běhů a trekingu se běžci sešli na Šumavě, kde bojovali na třech tratích a právě tu nejprestižnější ovládla dvojice z Eleven Run Teamu.

V roce 2009 vznikla myšlenka společného běžeckého závodu mezi bavorskou obcí Stadlern a městem Poběžovice. Navíc naměřená vzdálenost 21 kilometrů odpovídá délce ½ maratonu. Myšlenka dostala brzo reálné obrysy a v letošním roce se v sobotu 18. srpna uskuteční již jubilejní 10. ročník závodu.

Honza se rozhodl zúčastnit prestižního závodu v Malajsii, Mount Kinabalu Climbathlon. Velmi náročný závod v tropických podmínkách, který běžní turisté zdolají za 2 dny, se mu podařilo překonat za 2 hodiny a 46 minut. Přečtěte si, jak se nápad zrodil, jak probíhal trénink a závod samotný.

V loňském roce britská firma inov-8 představila technologickou novinku ve výrobě bot, nový materiál grafen, který zajistí jak vysokou přilnavost, tak dlouhou životnost boty.

Lidé si často hledají důvod, proč něco nemůžou udělat, s něčím novým začít či změnit. Zkuste si položit trošku jinou otázku: „Proč ne? Proč to nezkusit?“ Nehledejte zápory, ale klady. V následujících řádcích se dočtete hned několik důvodů, proč být aktivní. A jistě vymyslíte i spoustu dalších.

V loňském roce byla založena v Chomutově nová tradice, a proto letos již podruhé budou zdolávat běžci při Chomutovském půlmaratonu trasu dlouhou dvacet jedna kilometrů. Ten se uskuteční v sobotu 1. září 2018.

Přečtěte si rozhovor s Tomášem Bretem, nadšeným běžcem a triatlonistou a majitelem běžecké prodejny Run4Fun.

V sobotu 14. července se uskutečnil závod, který už v názvu poutá kótou 3000 m n. m., ke které v reálu chybí opravdu už jen málo.

Žádné závodní prázdniny pro pilné běžce. Kilpi Trail Running Cup pokračoval pěkně zostra Česko-německým půlmaratonem v Českém lese. A Lukáš Kozlík proletěl pohraničním pomezím v traťovém rekordu. Dámské pole ozdobila a ovládla domácí olympijská lyžařka Kateřina Beroušková.

Pouhý týden dělí běžce od startu dalšího dílu Rock Point – Horské výzvy. Třetí zastávka míří na Šumavu. Právě v Železné Rudě se seriál horských běhů a trekingu bude lámat ve své polovině, takže je stále dost času nasbírat mnoho bodů do celkového hodnocení.

Fyzioterapeutka Klára v článku prozradí, proč začala běhat, co jí k běhu přivedlo a co jí běh přináší dnes? Může být běh krom sportu i jakousi meditací? Zkusme někdy odložit myšlenky na výkon, rychlost a tréninkový plán a jít si jen tak zaběhat a vnímat u toho samy sebe.

Zúčastněte se prvního mezinárodního závodu v Nordic Runningu, který se koná v září tohoto roku ve Žďáru nad Sázavou.