Články
Endorfiny
Proč se nebát endorfinů? Jak mohou být prospěšné? Čtěte běžecký slovník!
RICE
Víte, co se skrývá pod zkratkou RICE? Čtěte běžecký slovník.
Rehabilitace
K čemu složí rehabilitace? Jak ovlivňuje lidské tělo? To se dočtete v běžeckém slovníku.
Regenerační klus
Čím se vyznačuje regenerační klus? Čtěte běžecký slovník.
Tempová vytrvalost
Co si představit pod pojmem tempová vytrvalost?
Tepová frekvence
Co to je tepová frekvence a proč je důležité ji měřit?
Technika běhu
Z čeho se skládá technika běhu? Přečtěte si běžecký slovník.
Došlap
Jaký je rozdíl mezi došlapem na špičku a na patu? To se dozvíte v běžeckém slovníčku.
Metody
Víte jaký je rozdíl mezi metodou extenzivní, intenzivní a souvislou? Přečtěte si běžecký slovník.
Maximální rychlost
Jak velká je maximální rychlost? Čtěte běžecký slovník!
Zajímavé vybavení
Nejlepší běžecké boty roku 2025
Z výběru testerů Světa běhu.
Alpenverein u nás je nejvýhodnější
Pojištění do celého světa u nás je nejvýhodnější + dárky zdarma, slevy na boty a vybavení
DYNAFIT TRAIL WIND JACKET
Ultralehká zbraň proti větru, na běhání ve městě i na trailu.
Ebook ZAČÍNÁM BĚHAT
Zdarma ke stažení
ALTRA – běhej zdravě a pohodlně
Nejširší nabídka Altry je na Běž.cz
Běžecké boty DYNAFIT TRAIL
Bez kompromisů – tlumení, grip a výkon od tvých dveří až na trail!
Téma měsíce: Nejen prázdninové tipy na závody a trasy u nás
Dlouhá Třebová – Andrlák a zpět
Tipy na běžecké závody v červenci
Tereza Hudcová: Běžecké boty s sebou nosím prakticky neustále
Knižní tipy
Marian Jelínek: Svoboda bez limitů nás vlastně hubí
E-book Začínám běhat ZDARMA pro čtenáře SvetBehu.cz
Poslední články
Šest mistrů světa za čtyři dny? Další titul pro český tým!
Dlouhá Třebová – Andrlák a zpět
