Články

Rostlinná strava je v dnešní společnosti velmi diskutovaným tématem. Než se ale pustíme do nějakého šťourání, je třeba upozornit na jednu důležitou věc – tento článek rozhodně není útokem na vegany a nikoho nenabádá k tomu, aby se stravoval tak či onak. Cílem je upozornit jak na benefity, tak i možné zrady, léčky, pasti a rizika, která s sebou tento způsob stravování přináší. Takže peace please, pojďme moje vtípečky brát s nadhledem a vrhněme se na to.

Při běhu s kočárkem spalujete kalorie, dostáváte se zpátky do formy a zároveň je dítě venku. Zdá se, že to má jen samá pozitiva, ale tak to úplně není. Jaké věci byste si měli pohlídat, abyste neublížili sobě a hlavně dítěti?

Konec sezóny? Vůbec ne! Říjen nabízí přehršel závodů v různých částech naší vlasti. Vyberte si rychlý maraton, ultratrail nebo silniční závod.

Koncem září vyšlo třetí číslo časopisu Svět běhu. Pro ty z vás, kteří ho ještě nemáte, přinášíme stručný přehled článků, na které se můžete těšit.

V polovině října (sobota 15.10.) Třeboň a její krásné okolí již tradičně ožije během. Compressport Třeboňský půl/maraton si během pěti let získal výsadní postavení v podzimní termínovce a dočkal se i ocenění „Nejlepší běžecká akce roku 2021“ podle Českého atletického svazu. Letos už volných míst do naplnění kapacity příliš nezbývá! Přijeďte i vy prožít svůj příBĚH.

Podzim klepe na dveře a sezóna se pomalu chýlí ke konci, ať už hledáte krásná místa pro náročnější trénink na závěrečné závody sezóny nebo jen regenerační pohodu s výhledy, připravili jsme pro vás tipy na pohodové trasy s krásnými výhledy.

Značka Evadict, která patří pod sportovní řetězec Decathlon, se specializuje na trail running a pochopitelně nabízí širokou škálu bot. V současné době nalezneme v nabídce 7 modelů pánských a 6 modelů dámských, přičemž jejich užití se liší v závislosti na povrchu a vzdálenosti. O nejnovějších modelech jsme si povídali s Filipem Cenefelsem, expertem Decathlonu na trail.

Najít si práci, která vás baví, je jedna z nejpřísnějších věcí, kterou můžete udělat. Je to také vzácná věc. Podle průzkumu společnosti Gallup je v USA přibližně 70 % zaměstnanců nespokojeno se svou prací, a proto se stále více lidí obrací k vedlejším zakázkám jako způsobu, jak si vydělat peníze a zároveň dělat něco, co je baví.

Transalpine Run („TAR“) je osmidenní etapový závod dvojic. Každá etapa má mezi 30 a 55 km s dvou tisícovým převýšením, a to v technickém alpském terénu. Ročník 2022 vedl “jižní trasou”, tzn. z německého městečka Garmisch – Partenkirchen, pod alpským masivem Zugspitze až do Italského Valsu. Celkový letošní objem byl 285 km a 16,7 km+.

Nemůžeš? Přidej! Asi jediný český běžec, kterého znal celý svět. Čtyřikrát vyhrál olympijské hry. A dnes by oslavil 100 let. Emil Zátopek.