Články

Zapomeňte na zdlouhavé plánování. Last Minute 2026 znamená chytrý nákup kvality bez kompromisů. Turecko, Bulharsko a řecké ostrovy v síti TUI jsou ideálním řešením pro ty, kdo vyžadují bezpečnost a vysoký standard služeb. Právě tyto nabídky vyřeší veškerá dilemata při rezervaci: získáte prémiové zázemí za bezkonkurenční cenu. Stačí pár kliknutí a váš spontánní únik za sluncem může začít již za několik dní.

Pamatujete na tu slavnou větu, kterou vám určitě někdo říkal, když jste začínali? „Na běhání nepotřebuješ vůbec nic, prostě nazuješ staré kecky, vyběhneš ven a jsi v přírodě zadarmo.“ Kdybych dostal 50 Kč pokaždé, když mi tohle zopakuje někdo z mých ne-běžeckých přátel, asi mám zaplacené startovné a cesty na všechny závody na 2 sezóny dopředu. 

Lesní pěšiny, seběhy po kamenech, běh mimo cesty i rychlé přeběhy mezi kontrolami. Ve spolupráci se značkou Merrell jsme pro členy Českého svazu orientačních sportů připravili soutěž o jeden pár běžeckých bot dle vlastního výběru. Výherce si bude moci vybrat z pěti modelů vhodných pro trailový i orientační běh – Agility Peak 6, Vapor Glove 7, Trail Glove 8, Long Sky 2 Matryx a Moab Speed 2 Thermo Mid Waterproof. Zkusíš svoje štěstí?

Ještě donedávna byla matcha především záležitostí kaváren, pomalých rán a lifestyle trendů. Dnes si ale nachází cestu i tam, kde by ji málokdo čekal. Do posilovny, na běžecké tratě nebo do rutiny lidí, kteří chtějí ze svého tréninku vytěžit maximum. Důvod je jednoduchý. Matcha nenabízí jen rychlý impuls, ale energii, kterou dokáže tělo využívat stabilněji a déle.

Příprava na závod dnes není jen o naběhaných kilometrech. Důležitou roli hraje také regenerace, správně rozložená intenzita a schopnost pracovat s daty z tréninku. Právě na to se zaměřují hodinky Amazfit Cheetah 2 Pro, které byly navrženy pro běžce hledající kombinaci nízké hmotnosti, dlouhé výdrže a pokročilých tréninkových funkcí.

Asi nejčastěji sportovci řeší, jak budou doplňovat energii během výkonu. Ano, je to důležité. Ale druhá půlka úspěchu je jít do sportovního výkonu správně připraven. Definice správné připravenosti vyplývá asi nejlépe z toho, co tělo pro sportovní výkon potřebuje nebo očekává:

Devátý ročník oblíbeného týmového závodu s UniCredit Bank jako titulárním partnerem letos opět míří do pražské Stromovky. Svým formátem, energií nabitou atmosférou a pestrým doprovodným programem nabízí skvělou příležitost pro firemní teambuildingy, rozlučky se svobodou nebo třeba rodinná klání.

Pražská Stromovka bude v sobotu 6. června 2026 patřit běžcům. První ročník NN Prague Run spojí špičkové sportovní výkony s atmosférou otevřenou elitním vytrvalcům, rekreačním běžcům i rodinám s dětmi. Jako součást prestižního seriálu Český půlmaraton nabídne rychlou trať a vhodné podmínky pro ty, kteří chtějí posunout své osobní maximum.

Jsou závody, které nabídnou rychlou trať. Jiné vás okouzlí atmosférou. A pak jsou akce, které mají duši. Právě takový je Revírní Poho Běh, který letos vstupuje do svého jubilejního 5. ročníku a znovu zve běžce z celé republiky do jedinečné krajiny Karvinska – místa, které prošlo neuvěřitelnou proměnou a dnes patří k nejzajímavějším běžeckým lokalitám v Česku.

Vyhraj startovné na první ročník běžeckého závodu NN Prague Run 2026, který se uskuteční v sobotu 6. června 2026 v pražské Stromovce. Čeká vás rychlá trať, skvělá atmosféra a den plný sportu pro všechny výkonnostní úrovně.

Prodřené paty a díry na palcích? S tím už je konec! Hrdá rodinná firma Darn Tough vyrábí špičkové ponožky z merino vlny, které zabraňují vzniku puchýřů, skvěle odvádí vlhkost a opravdu vydrží. Pojďme se podívat, v čem tkví úspěch firmy, která se rozhodla svou produkci založit na bezkonkurenční kvalitě.

Běžecké závody nejsou pouze o fyzické kondici a natrénovaných kilometrech. Každý zkušený běžec dobře ví, že samotný výkon během závodu ovlivňuje celá řada dalších faktorů. Správná psychická pohoda, vhodně zvolená výbava, dostatek energie, kvalitní regenerace nebo schopnost zvládnout krizové momenty mohou rozhodnout o tom, zda si závod užijete, nebo se budete během něj doslova trápit. Ať už se připravujete na kratší silniční běh, půlmaraton, maraton nebo trailový závod v horách, existuje mnoho věcí, které vám pomohou podat lepší výkon a zvládnout závod s větší lehkostí.

Deset let. Přesně tolik letos uplyne od chvíle, kdy vznikl Čertovskej ultratrail – závod, který si postupně vybudoval své místo mezi českými ultratraily. Trasa vedoucí přes hrady, skály, lesy a kopce Kokořínska a Máchova kraje už zažila stovky běžců, spoustu krizí, silných momentů i radosti v cíli.

V RunCzechu věříme, že podobně jako pohyb a zdravý životní styl, i rozmanitost má na našich akcích své nedílné místo. Ať už jsi aktivní sportovec, knihomol, extrovertní showman nebo tichý kliďas, u nás se neztratíš.

Běžecké trailové boty, na které se můžeš spolehnout, že tě podrží, i když je nohám ouvej. Připravili jsme pro tebe soutěž o jeden pár Altra Experience Wild 3+.