Články

Běžecké závody nejsou pouze o fyzické kondici a natrénovaných kilometrech. Každý zkušený běžec dobře ví, že samotný výkon během závodu ovlivňuje celá řada dalších faktorů. Správná psychická pohoda, vhodně zvolená výbava, dostatek energie, kvalitní regenerace nebo schopnost zvládnout krizové momenty mohou rozhodnout o tom, zda si závod užijete, nebo se budete během něj doslova trápit. Ať už se připravujete na kratší silniční běh, půlmaraton, maraton nebo trailový závod v horách, existuje mnoho věcí, které vám pomohou podat lepší výkon a zvládnout závod s větší lehkostí.

Deset let. Přesně tolik letos uplyne od chvíle, kdy vznikl Čertovskej ultratrail – závod, který si postupně vybudoval své místo mezi českými ultratraily. Trasa vedoucí přes hrady, skály, lesy a kopce Kokořínska a Máchova kraje už zažila stovky běžců, spoustu krizí, silných momentů i radosti v cíli.

V RunCzechu věříme, že podobně jako pohyb a zdravý životní styl, i rozmanitost má na našich akcích své nedílné místo. Ať už jsi aktivní sportovec, knihomol, extrovertní showman nebo tichý kliďas, u nás se neztratíš.

Běžecké trailové boty, na které se můžeš spolehnout, že tě podrží, i když je nohám ouvej. Připravili jsme pro tebe soutěž o jeden pár Altra Experience Wild 3+.

V neděli 3. května odstartovala mimořádná sportovní a charitativní výzva s názvem SUOMI 42–42. Ultramaratonec René Kujan se během následujících 42 dní pokusí přeběhnout Finsko z jeho nejjižnějšího bodu až na samotný sever země. Každý den přitom uběhne maratonskou vzdálenost 42 kilometrů. Na celé trase ho doprovází cyklista Jan Král.

Staroměstské náměstí dnes vidělo nové maratonské šampiony. Celkově 31. Vodafone Maraton Praha 2026 zvládl nejrychleji etiopský atlet Wendemu Tsegu Berehanu, který proťal cílovou pásku ve skvělém čase 02:05:51.

Chceš zažít atmosféru jednoho z nejnáročnějších překážkových závodů a prověřit svou fyzickou i mentální odolnost? Připravili jsme pro tebe soutěž o 1× startovné na závod Spartan Sprint na Dolní Moravě, který se uskuteční 30. května 2026 v horském prostředí s náročným profilem tratě.

Pokud hledáte způsob, jak nohám dopřát kvalitní regeneraci po výkonu, řešením mohou být Adjustační ponožky. Nyní máte možnost je vyzkoušet – připravili jsme soutěž o 3 páry Adjustačních ponožek, které pomáhají uvolnit chodidla po běžecké zátěži.

Značka Altra se během posledních let stala světovým fenoménem a symbolem obuvi pro zdravý běh a chůzi. Její příběh však nezačal v laboratoři, ale doma v kuchyni nadšených běžců a majitelů běžeckého obchodu.

Běháte pravidelně, řešíte tempo, boty i tréninkový plán… ale co vaše chodidla? Právě ta nesou při každém kroku celé vaše tělo – a přitom bývají jednou z nejvíce opomíjených částí tréninku.

Marathon Expo 2026 není jen o atmosféře velkého závodu – hlavní roli tu hrají značky, které formují současný běh. Jaké firmy se letos představí, co nabídnou a co si můžete rovnou vyzkoušet nebo pořídit?

UMARA je v ČR nová značka výživy pro sportovce. Tradiční je ve Skandinávii, vznikla ve Švédsku v roce 2013. Tajemství její oblíbenosti vychází z přínosů pro sportovní výkon, kdy propojuje a maximálně využívá fyziologické principy fungování organizmu. To společně s jemnými chutěmi produktů a jejich skvělou vstřebatelností působí příznivě na bezproblémové zažívání. UMARA je novým významným parťákem, který pomůže s tím, jak přirozeně podpořit růst sportovní výkonnosti.

Ve spolupráci s běžeckou speciálkou Běž.cz jsme pro tebe připravili soutěž o dva páry (pánský a dámský) zbrusu nových Salomon Genesis

Ve spolupráci s běžeckou speciálkou Běž.cz jsme pro tebe připravili soutěž o dva páry (pánský a dámský) zbrusu nových Salomon Ultra Glide 4

Běh je od své podstaty jednou z nejčistších sportovních aktivit. Pro RunCzech však „zelený přístup“ nekončí jen u pohybu samotného. Jako organizátor světově uznávaných závodů s oceněním World Athletics představujeme naši vizi pro rok 2026. Ukazujeme v ní, jak lze pořádat maraton pro deset tisíc lidí s maximálním respektem k naší planetě.