Články


Rady k vybavení
Běžecké desatero pro začátečníky

Běžecké desatero pro začátečníky

Běh můžeme označit za fenomén mezi sporty. I když byl oblíbený prakticky od dob svého vzniku, lidé se k němu přivinuli hlavně v okamžiku, kdy koronavirová pandemie uzavřela prakticky všechna fitness centra. Lidé začali sportovat, protože se v domácím prostředí začali nudit, což vedlo k vypěstování tohoto pozitivního návyku. Pokud s běháním teprve začínáte, nenechte se těmi, kdo ve sportu už nějakou dobu dominují, strhnout. Jděte na to postupně, ať takzvaně „nepřepálíte start”.

Tipy redakce
PROMINENT BRNIŠŤSKÝ PŮLMARATON 2022: příjemné prostředí a krásná příroda na Českolipsku. Už 23. dubna.

PROMINENT BRNIŠŤSKÝ PŮLMARATON 2022: příjemné prostředí a krásná příroda na Českolipsku. Už 23. dubna.

Po dvou covidových letech je Prominent Brnišťský půlmaraton zpět. Tento závod je určen všem, kdo má rád sport, běhání a chůzi v přírodě i v příjemném vesnickém prostředí na Českolipsku. Na své si zde přijdou všechny rychlostní kategorie běžců.

Tipy redakce
NN NIGHT RUN LIBEREC opět ve VESCI

NN NIGHT RUN LIBEREC opět ve VESCI

Noční seriál NN NIGHT RUN a BĚH PROTI RAKOVINĚ PRSU se tuto sobotu bude konat v lyžařském areálu ve Vesci. Co si organizátoři pro závodníky připravili?

Rady k vybavení
Trekingové boty jsou ideální volbou pro turistiku

Trekingové boty jsou ideální volbou pro turistiku

Plánujete vícedenní túru po horských stezkách? Nebo se chystáte na nenáročný jednodenní výlet v terénu? Ať už vás čeká jakékoliv outdoorové dobrodružství, měli byste si pořídit vhodnou trekkingovou obuv.

Maraton
Revoluce v běžeckých závodech. Volkswagen Maraton Praha nabídne i unikátní souboj týmů, k vítězství může přispět každý závodník

Revoluce v běžeckých závodech. Volkswagen Maraton Praha nabídne i unikátní souboj týmů, k vítězství může přispět každý závodník

RunCzech mění svět maratonských závodů. Naplno rozbíhá revoluční projekt Battle of the Teams, který z tradičně individuální disciplíny dělá také sport týmový. K výsledku v něm může přispět úplně každý.

Běžecké rekordy
Reportáž od vítězky Ultralanovky: 24 hodin a nový rekord

Reportáž od vítězky Ultralanovky: 24 hodin a nový rekord

Soňa Kopčoková překonala stávající rekord závodu UltraLanovka, první charitativní 24hodinový ultra trail na Slovensku. Celý závod se navíc odehrává 3 km okruh s převýšením 194 m. Přečtěte si její obsáhlou reportáž exkluzivně pro SvětBěhu.cz

Soutěže
Soutěž o ponožkové produkty CEP nové evoluce 4.0 – UKONČENO

Soutěž o ponožkové produkty CEP nové evoluce 4.0 – UKONČENO

Značka CEP se za řadu let působení na trhu s kompresním oblečením a převážně tedy ponožkami, podkolenkami a návleky dostala do povědomí všech. Jejich produkty využívá celá řada profesionálních sportovců, ale i hobíků. Pojďme si zasoutěžit o jejich skvělé produkty.

Knižní tipy
112 běžeckých tipů pomůže zájemcům (nejen) s rozběhnutím se

112 běžeckých tipů pomůže zájemcům (nejen) s rozběhnutím se

Oblíbený běžecký motivátor Eda Kožušník a novinářka Eva Podroužek Fryšarová vydávají další společný knižní počin. Nová příručka 112 běžeckých tipů nese podtitul ‚Vše, co jste chtěli vědět o zdraví, stravě a běhání’ a autoři si tentokrát přizvali na pomoc další trojici odbornic. Tradičně nechybí ani inspirativní příběhy běžkyň a běžců, kteří se díky projektu Prostě běž! rozběhli.

Tipy redakce
Tipy na nejzajímavější běžecké závody v dubnu 2022

Tipy na nejzajímavější běžecké závody v dubnu 2022

V dubnu se naplno rozjíždí běžecká sezóna a vy se můžete inspirovat v pravidelné várce tipů následujícího měsíce. Na jakých závodech se uvidíme?

Fotografie ze závodů
Byli jsme na Sportisimo 1/2Maraton Praha. Najdeš se na fotce ze zóny SvětBěhu.cz?

Byli jsme na Sportisimo 1/2Maraton Praha. Najdeš se na fotce ze zóny SvětBěhu.cz?

V sobotu po 3 letech se v Praze uskutečnil Sportisimo 1/2Maraton Praha. Byli jsme v zázemí a máme pro vás fotky. Najdete se?

Půlmaraton
Sportisimo 1/2Maraton Praha ovládli Keňané Renju a Jepleting. Elitní atlety trápila zima a silný vítr

Sportisimo 1/2Maraton Praha ovládli Keňané Renju a Jepleting. Elitní atlety trápila zima a silný vítr

RunCzech se po třech letech vrátil konečně do Prahy. Sportisimo 1/2Maratonu Praha se zúčastnilo kolem 9000 běžců, mezi nimi také elitní světoví atleti. Čtyři Keňané přiběhli do cíle pod jednu hodinu.

Soutěže
Soutěž o startovné na Krajský půlmaraton Plzeňského kraje – UKONČENO

Soutěž o startovné na Krajský půlmaraton Plzeňského kraje – UKONČENO

Krajský půlmaraton Plzeňského kraje se blíží! Krásné prostředí Borské přehrady a parku ŠKODALAND přivítá v sobotu 23. dubna 2022 stovky běžců. Buďte mezi nimi a zúčastněte se soutěže o startovné na tento zajímavý závod.

Rady k vybavení
Jak se obléci na běhání v zimě?

Jak se obléci na běhání v zimě?

Chystáte se začít běhat, ale nejste si jisti, jak se obléct, aby vám při výběhu v chladném počasí nehrozilo prochladnutí ani přehřívání a s ním přicházející nadměrné pocení? Poradíme vám, na co se při výběru vaší zimní běžecké výstroje zaměřit.

Osobnosti
ROZHOVOR s organizátorem Pyšelského kopečku: „Na prvním místě jsou vždycky běžci“

ROZHOVOR s organizátorem Pyšelského kopečku: „Na prvním místě jsou vždycky běžci“

Nedalo mi to a zajel jsem za hlavním organizátorem. Peter Matisko připravuje závody již od roku 2016 a mě zajímalo, jak připravuje trasy nebo jaké má problémy při pořádání. Letošní ročník se už velmi blíží, koná se 9. dubna.

Reportáže
Po stopách loňského mistrovství světa: tisícovka orientačních běžců se ztrácela v terezínské pevnosti

Po stopách loňského mistrovství světa: tisícovka orientačních běžců se ztrácela v terezínské pevnosti

V terezínské pevnosti se opět běhalo s mapou a buzolou – před 9 měsíci tam závodili o medaile v rámci Mistrovství světa nejlepší světoví běžci, nyní si mohla ve stejném terénu zaběhat také široká veřejnost.