HedvabnaStezka.cz SvetOutdooru.cz SvetBehu.cz TuleniPasy.cz Padler.cz FestivalObzory.cz SnowFilmFest.cz ExpedicniKamera.cz

Běžecký slovník

Běžecký slovník

Syndrom neklidných nohou

Jak se projevuje syndrom neklidných nohou? Jak jej léčit? Čtěte běžecký slovník.

Běžecký slovník

Všeobecná kondiční příprava

Víte, co se skrývá za všeobecnou pohybovou přípravou? Čtěte běžecký slovník.

Běžecký slovník

Skiping

Co si představíte pod pojmem skiping? Jak jej správně provádět? Čtěte běžecký slovník.

Běžecký slovník

Elevace

Víte, co znamená elevace? K čemu je dobrá? Přečtěte si běžecký slovník!

Běžecký slovník

Došlap

Jaký je rozdíl mezi došlapem na špičku a na patu? To se dozvíte v běžeckém slovníčku.

Běžecký slovník

Acidobazicka rovnovaha

Co znamená pojem acidobazická rovnováha? Jak funguje? Čtěte běžecký slovník!

Běžecký slovník

Hamstringy

Kde se v těle nachází hamstringy? To  se dozvíte v běžeckém slovníčku.

Běžecký slovník

Noradrenalin

Kde se v těle vylučuje noradrenalin? Čtěte běžecký slovník!

Běžecký slovník

Balanční cvičení

Co si představit pod pojmem balanční cvičení? Čtěte běžecký slovník!

Běžecký slovník

Kalorie

Jak se přepočítávají kalorie? To Co se za nimi skrývá si přečtěte v našem běžeckém slovníčku.

Běžecký slovník

Ultramaraton

Jak dlouhý je ultramaraton? To se dozvíte v dalším dílu běžeckého slovníku.

Běžecký slovník

Vytrvalost

Jak velká je vytrvalost? Co to vlastně znamená? Čtěte běžecký slovník.

Běžecký slovník

Stretching

Víte, co je strečing? Jak jej provádět? Přečtěte si běžecký slovník.

Běžecký slovník

Endorfiny

Proč se nebát endorfinů? Jak mohou být prospěšné? Čtěte běžecký slovník!

Běžecký slovník

Metody

Víte jaký je rozdíl mezi metodou extenzivní, intenzivní a souvislou? Přečtěte si běžecký slovník.