Články

Speciál pro náročné běžce – efektivní trénink při nedostatku času, sportovní prohlídky a fyzioterapie, rozhovor s Marcelou Roflíkovou o mindfulness; Běhání na Yucatánu, závod Transgrancanaria v době pandemie, Utečtě jarní únavě a spoustu dalšího.

Technologie jdou nezastavitelně dopředu. Tato věta ale v sobě nese více než jen prázdné klišé. Jednak díky pokroku můžeme pozorovat, jak se produkty zmenšují a snižuje se jejich hmotnost. Hodinky, které dříve vypadaly, jako orloj na zápěstí jsou dnes malé a kompaktní, navíc se zachováním všech parametrů a funkcí.

Ráno vás bolí první kroky, bolest vychází zespoda paty a rozlévá se do plosky směrem k prstům, při propnutí a napnutí špičky vás nepříjemně píchá, někdy vadí dlouhé stání? Je možné, že se u vás rozvinula plantární fasciitida.

Jeden z nejpopulárnějších světových závodů, Volkswagen Maraton Praha, oznámil přesné datum letošního 26. ročníku.

Pro čtenáře SvetBehu.cz máme ve spolupráci se SportObchod.cz další soutěž. Odpovězte správně na pár jednoduchých otázek a vyhrajte trailovky On Running Cloudultra

Zimní období je pro většinu běžců jakýmsi přechodným obdobím. Předešlá sezóna je dávno za námi a další v nedohlednu. Ale znáte to, kdo chvíli stál, stojí opodál. A pokud se na jarních závodech nechceme cítit jako roztřepaný rosol, musíme nahodit svetr, šálu, péřovku a vyběhnout! Nebo ne? Jak to s tím oblékáním na běhání v zimě vlastně je?

Seriál běžeckých závodů RunTour vznikl v roce 2011 jako běžecká akce pro rodiny s dětmi, hobíky a začátečníky. Cílem bylo zvednout z gauče co nejvíce běžců a ukázat jim radost z běhání. Od té doby s RunTour běželo více než 170 000 běžců – malí, velcí, veteráni, zkušení, začátečníci. Pro RunTour nyní nastává nová etapa. V roce 2021 budeme slavit 10 let existence. A toto jubileum nebudeme slavit sami. Představujeme vám nový název našeho běžeckého seriálu – ČEZ RunTour!

Index.01 je navržený k celkové recyklaci a splňuje nejpřísnější kritéria pro výkon, stejně jako hodnoty a závazky k eliminaci dopadu výroby na životní prostředí

Každý druhý Čech v keňském Itenu je orienťák? Na začátku února, kdy na 5týdenní tréninkový kemp do Keni dorazil výběr české reprezentace, tomu tak bylo. Jak pro orientační běžce netradiční forma přípravy sedí Tereze Janošíkové, české naději pro nadcházející Mistrovství světa v Česku?

Tento rok je většina klasických podniků buď zrušena, nebo probíhají úplně jinou formou. Jedním takovým „speciálním“ závodem byl i ten v Monaku.

Máme pro vás skvělou novinku, o kterou se s vámi chceme podělit! Registrace na novou virtuální běžeckou akci RunCzech výzva pro ženy je otevřená!

Na ruce hodinky WATCH FIT téměř neucítíte, protože „váží“ pouhých 21 gramů. Přesto jsou našlapané funkcemi, stejně jako výrazně dražší modely. Disponují GPS, měří tep, monitorují spánek, stres i SpO2. V rámci akce Watch Week si je nyní můžete pořídit s výraznou slevou. Stejně tak je k dostání i top model WATCH GT 2 Pro, do kterého navíc lze nově instalovat aplikace třetích stran.

Zasoutěž si se Světem běhu o 3 startovné na třetí ročník Compressport Třeboňský půl/maraton! Do soutěže se můžeš zapojit zodpovězením otázek na konci článku.

Pokud jste nadšenec do běhání, víte dobře, že každý výlet či dovolená znamená změnit vaše běžecké návyky. Co dělat, aby se během prázdnin nepřerušil výcvik? Ve kterých destinacích můžete spojit běh a prohlídku památek? Poradíme vám.